나를 지키는 지혜 평상심

나를 지키는 지혜 평상심
안원 지음, 황보경 옮김 / 샘터사 / 2011년 8월

하루 하루 스트레스를 받고 살아가는 사람들이 많을 것이라는 생각이 든다. 과도한 업무와 성공과 돈에 대한 욕망의 집착 때문에 평상심을 망치며 살아가고 있다. 자신이 가진것에 대해 만족하지 못하는 것, 맹목적으로 탐욕을 채우려하는 것들은 모두 스스로를 파괴하고 있다. 평상심을 찾기 위해서 우리는 평안하고 담담한 생활로 돌아와야한다. 본래의 모습을 깨닫고 성공과 실패에 대해서 크게 좌지우지 되지 않아야 한다. 인생에 있어서 스스로가 어떠한 태도를 가지고 살아가느냐가 행복을 결정지을수 있다. 만족감을 가지고 즐겁게 살아가는 것은 스스로의 노력에 달려있다고 해도 과언이 아니다. 맑은 정신을 가지고 행복하게 살아가기 위한 조언들을 이 책에 담고 있다. 삶을 위한 평상심, 처세의 평상심, 비지니스에서의 평상심, 성공과 실패의 평상심을 깨닫도록 하고 그 속에서 행복과 즐거움을 찾을수 있도록 돕는다.

욕망은 인간의 본능이라 사람들은 지금 가진것에 대한 소중함을 느끼지 못하고 더 나은것을 가지기 위해 욕망을 키워나간다. 욕망이 커지면 집착이 생기고 집착은 새로운 욕망을 만들어 내어 결국은 자멸하게 만든다. 우리는 인간다운 삶을 살아가기 위해서 무엇보다도 욕망을 조절할수 있어야 하며 지금 가진것에 대한 소중함을 알아야한다. 재산에 관련된 것 뿐만 아니라 곁에 있는 사람들의 소중함도 잊어서는 안된다. 지금 가지고 있는 것들이 주는 기쁨도 많은데 없는 것으로 인해 스스로를 괴롭힐 필요는 없다. 소유하지 못한 것을 추구하느라 힘들어하기 보다는 만족할 줄 아는 평상심을 가질때 기쁨과 즐거움이 바로 우리 곁에 머물게 된다.p41

인생은 하루하루 최선을 다해야한다. 평상심은 우리가 제자리에 머무르지 않고 일상속에서 분투하고 나아가게 돕는다. 삶을 살면서 때로는 기쁜 일이 생기기도 하고 예상치 못한 힘든 일이나 슬픈 일이 오기도 한다. 그럴때 마다 우리는 흔들리고 우울해 하고 화를 내기도 한다. 하지만 괴로움이나 슬픔은 어느 순간 사라지게 된다. 이러한 감정들에 흔들리지 말고 인생의 매순간을 충실히 대하고 살아가는 평상심을 가지려 노력해야한다. 어제는 지나갔고 내일은 아직 오지 않았다. 오직 오늘만이 우리가 잡을 수 있는 시간이다. 오늘을 잘 살아야 매일매일이 어제보다 나아지고 아름다워질수 있다.p125

인생에 있어서 너무 무거운 짐을 혼자서 지려고 하지 말것, 자신을 남과 비교하지 말것, 사랑을 하면서도 서로에 대한 짐을 나누는 노력이 필요하다는 것등에 대해 생각해볼수 있었다. 고민과 걱정속에서 하루하루를 보낼것이 아니라 행복한 인생을 살기 위해서 평상심을 가지려는 노력을 해보는 것에서 다시 시작해볼까 한다. 잃은 것과 얻지 못하는 것에 대해 크게 마음쓰지 말기, 평상심으로 대하고 행복을 따라가자.