딸 강현이(현재 18개월)가 보는 책에 관한 이야기를 다른 엄마들과 함께 나누길 바라요. 아이들이 책의 어떤 점을 좋아하고 즐거워하는지 함께 생각하는 공간이 되고, 아이가 책을 장난감처럼 가지고 노는데 보탬이 되기를 원하면서...
요가 전반에 대한 이해를 돕는다.요가의 동작과 호흡법, 자신의 몸상태와 질병에 맞는 수행요령등을 알수있다.집에서 혼자 요가를 하고 싶을때도 많은 도움이 된다.