[100자평] 아나토미 여성 피트니스

아나토미 여성 피트니스 - 여성의 아름다운 실루엣과 최적의 보디 라인을 만드는 해부학적 스트레칭 & 피트니스 프로그램 ㅣ 아나토미 가이드
프레데릭 데라비에 외 지음, 오수민 옮김, 정구중 감수 / 삼호미디어 / 2018년 7월

헬스초보라면 꼭 읽어보시길. 근육을 키우는 일도 요령이 필요하고 조심할 것들이 있다는 사실을 알려준다.

[100자평] 하타 요가 일러스트

하타 요가 일러스트 - 사진으로 설명하는 알기 쉬운 요가 안내서
마틴 커크 외 지음, 석선정 옮김 / 침묵의향기 / 2018년 9월

정확한 자세는 어떤가 궁금할 때 펼쳐보는 책. 상세설명이 눈에 잘 들어오지는 않는다.

[100자평] 요가 아나토미 교과서

요가 아나토미 교과서 - 정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
애비게일 엘즈워스 지음, 이정민 옮김 / 보누스 / 2020년 10월

해부학적 시점과 행동요령과 주의사항을 함께 볼 수 있어 유익했다. 다치지 않고 요가를 오래 하는 게 목표라면 꼭 읽어보길.

[100자평] 구관조 씻기기

구관조 씻기기 - 제31회 김수영 문학상 수상 시집 ㅣ 민음의 시 189
황인찬 지음 / 민음사 / 2012년 12월

황인찬 시인의 이 첫 시집과 최근 발표 시집,<이걸 내 마음이라고 하자> 에서 그가 세운 시의 구조를 전과 후로 비교하면서 읽어보았다. 황인찬 시인은 감각을 설계하는 건축가가 아닐까하는 생각이 들었다. 아무튼, 좋다.

[마이리뷰] 희지의 세계

희지의 세계 ㅣ 민음의 시 214
황인찬 지음 / 민음사 / 2015년 9월

유년을 떠올리는 동안 빨리 늙어가는 기분이 들곤 하는데, 잡히지 않았던 그 시절 그 마음을 이해하려고 하면 할수록 어쩐지 머리가 하얗게 세는 것만 같을 때가 있는데, 희지의 세계는 이미 이 모든 걸 다 겪어버린 백발 노인의 슬픔이 모여 한 폭의 정물화로 굳어가고 있는 듯 보였다. 쓸쓸하고 덧없으며 차가웠다.