평생 살 안 찌게 먹는 법

평생 살 안 찌게 먹는 법
이시하라 유미 지음, 이근아 옮김 / 이아소 / 2009년 9월

전 운동이랑 식이요법 자세히 나와있을 줄 알았는데 

생각보다 수박 겉핧기 식으로 간단간단하게 나오고 지나가네요. 

꽤 여러파트의 이야기들이 나오지만.. 

대체적으로 제가 추구하고 있는 다이어트와 다른것 같아서 좀 실망했어요. 

한때 정말 다이어트 의지에 불올라서 샀지만. 어째 요즘은 좀 시들해지기도 햇고.. 

제목처럼 평생 살 안찌고 걱정안하고 먹을수 있다면 참 좋으련만.. 

어쩐지 전 좀 제목에 속은 느낌입니다...-_-;;