작년 한 해 다이어리 열심히 썼고 성과가 있었기 때문에
올해도 열심히 쓰려고 고르고 있었어요~
그런데 마침 제 올해의 목표 다이어트를 함께 할 수 있는 다이어리 발견!!
바로 망설임없이 구매했습니다!
싸고, 예쁘고, 내용 좋고~
도착해서 살펴보니, 사길 잘 한 것 같아요^.^
매일 먹은 음식, 운동한 시간과 종류 등을 기록하다보면
많이먹거나 운동 적게한 날은 스스로 다이어리에 적으면서 반성이 되거든요.
다음날 덜 먹고 더 운동하게 되구요.
체계적인 생활과 다이어트 원하시는분께 추천해요!