#도서협찬#책추천#나이들어도행복해지는연습#드림셀러출판사#엔젤레스에리언더 오래 사는 삶을 닫아들이고 활력이 넘치는 인생의 후반기를 보내고 싶다면....면이 무너지면 삶도 무너진다!나이듦과 오래 사는 삶을 받아들이고긍정적으로 후반부 인생을 맞이하도록 돕는 안내서[노틸러스 도서상]['노화 분야 최고의 책' 선정]--------------------------------------------0<나이 들어도 행복해지는 연습>엔젤레스 에리언/지음이순미 /옮김드림 셀러/출판사--------------------------------------------0저자는 문화인류학자이자 교육자, 작가로서 페트저 연구소(Fetzer Institute)를 비롯한 여러 단체와 사업체에서 고문역을 맡고 있고 문화인류학과 심리학, 화해 기술 등을 아우르는 연구 성과를 바탕으로 세계 곳곳에서 강연을 펼치고 있으며 또한 다문화적 교육과 연구를 주도하는 이종문화교육 및 연구협회(Foundation for Cross-Cultural Education and Research)의 창립자이자 회장이며, 정신과학연구소(Institute of Noetic Sciences)의 특별 연구원으로 활동하고 있다고한다.ㅁ.책을 펴다<차례>여덟 개의 문과 타작인생 후반기의 통과의례, 여덟 개의 문은의 문하얀 말뚝의 문점토의 문흑백의 문전원의 문뼈의 문자연의 문금의 문에필로그 - 여덟 개의 문, 그 이후-----------------------------------------------040대 후반이 된 지금의 나!인생의 후반기를 살고있다.의학의 발달로 우리의 평균수명을 늘어나고 있다.수명이 늘어났다는 것은 삶의 기회도 함께 늘어가는 것과 같다.인생의 후반기는 노화와 질병으로 행복하지만은 않을것이다죽을을 눈앞에 두고...죽음과 가가까워지는 노년기.....우리의 관점을 의식적으로 바꾸는 연습이 필요하다고 생각한다.<나이 들어도 행복해지는 연습>은 여덟 개의 문에서 교훈을 제시한다.심리학자이자 문화 인류학자인 저자는 나이 듦의 태도에 대해서 추상적이거나 이론적이기만 한 내용이 아니라 명료하면서 이해하기 쉽게 직관적으로 설명하는데, 지혜로운 연장자로 성장하려면 여덟 개의 상징적인 문을 통과해야 한다고 설명한다.그녀는 인간의 삶이 문턱으로 이해될 수 있다고 보고 여덟 개의 주요한 문을 보여준다. 각각의 문은 인생의 후반기 삶에 깊이 있는 경험을 제공하는 통로이며 이 문을 차례로 지나면서 많은 것들을 겪어야 한다고 말한다.여덟 개의 문은 우리 자신의 진정한 모습을 찾도록 돕기 때문에 여덟 개의 문에서 제시하는 교훈들을 잘 습득하면 인생의 후반기를 향한 철저한 준비 태세를 갖추고 후반기의 삶으로 들어갈 수 있다고 한다.문을 지나면서 새로운 시선으로 사물을 바라보는 법을 배우게 되고, 자신의 내면과 마주하며 성찰하는 기회를 가지게 된다는 것이다.이를 통해 삶에 대해 더 깊은 의미를 깨닫고 노년의 삶을 받아들이는 긍정적인 태도가 확립됨을 강조한다.<나이 들어도 행복해지는 연습>은 여덟 개의 문을 통해 나이 듦의 태도를 소개하면서 우리가 앞으로 살아갈인생 후반기의 신비로움을 더 깊이 이해하고, 더 풍부한 경험을 하고자 하는 사람들에게 정보와 위안과 성찰의 시간을 갖게 해주었다.<나이 들어도 행복해지는 연습>은 나이 듦에 대한 긍정적인 인식의 변화를 위한 안내서가 되어줄 것이다.*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.#도서협찬#북스타그램#책스타그램#독서#bookstagram#소통#책읽는엄마#서평단#독서#자기계발#습관#book#책#시집#소설#에세이#책육아#시#취미#맞팔#취미스타그램#소통스타그램