#도서협찬#책추천#채륜출판사#글토닥#예민해서 피곤한 당신에게 해방감을 줄 삶의 기술<예민함이 나만의 무기가 되도록>☆글토닥(이기광)/지음★채륜 /출판사글토닥님의 지은 책으로는 <할 수 있을 때 하지 않으면 하고 싶을 때 하지 못한다>가 있고, 지금도 '브런치 스토리'와 '네이버 프리미엄 콘텐츠'에 칼럼을 연재하고 있다고 한다.===============ㅁ.책을 펴다<차례>1장 남들보다 예민한 사람들예민한 성격은 축복일까 저주일까?예민함을 다루는 법예민 보스들을 지켜 주는 심리 안전 기지운동을 꼭 해야 되는 이유예민함은 사실 신이 주신 최고의 감각이다예민함을 극복하고 나답게 사는 법예민해서 우울할까, 우울해서 예민할까?예민한 사람의 인생 난이도가 지옥인 이유저는 예민해서 사회 부적응자가 되었습니다사는 게 힘들고 지칠 때남들보다 뛰어난 사람은 우울하다예민한 성취주의자의 우울2장 예민한 사람의 슬기로운 인간관계인간관계에 극심한 피로감을 느끼나요예민한 사람들이 더 상처받는 이유예민한 사람들을 위한 거절 연습함부로 연을 맺지 마세요예민하지만 사랑은 하고 싶어소시오패스가 유독 치명적인 이유사람들이 예민한 사람을 피하는 진짜 이유예민하다면 일단 피해야 할 사람의 특징3장 예민함을 섬세함으로예민함을 극복하는 단 한 가지 방법예민한 사람이 살아남는 법당신이 예민하다면 성공할 수밖에 없다예민함을 섬세함으로 바꾸는 법예민한 사람도 갓생을 살 수 있다================내 주변에도 예민한 사람이 있다.사실... 나도 예민한 사람에 속하는 것 같다.사춘기 아들에게 '예민 보스'라는 말을 들었느니...예민한 사람 맞나 보다....전체 인구의 15~20% 정도가 예민한 성향을 타고났다고 한다.그럼에도 예민함은 사회에서 존중받지 못하거나 부정적으로인식된다. 사람들은 보통 예민한 사람들에게 유별나게 까탈스럽다며 멀리하거나 심지어 사회성이 떨어진다고 생각하기도 한다. 그도 그럴 것이 사소한 일도 그냥 넘어가는 법이 없어주변을 귀찮게 만들기도 하니, 트러블 메이커라는 오해를 사는 것도 무리는 아니다.그렇다 보니 예민한 사람은'나는 왜 이럴까, 성격이 정말 이상한 것 같아... 나도 좀 대충 넘기고 싶다.',주눅이 들고 소극적으로 변해간다.예민한 사람은 사회에 적응을 못하는 이상한 사람인 것인가?!저자는 예민함은 성격의 한 유형일뿐! 예민함과 사회성은 크게 연관이 없고 예민함을 잘못 다루면 사회 활동에 방해가 되기도 하지만, 잘만 다루면 사회에 선한 영향을 주는 사람으로 거듭나게 해 주니 예민함은 양날의 검과 같기에 예민함은 '잘 다루는' 방법을 아는 게 무엇보다 중요하다고 말한다. 저자는 예민한 성향을 가지고 태어나 누구보다 괴로운 시간을 보냈던 사람이지만 지금은 자신의 성향을 잘 파악하고 약점을 강점으로 승화시켜 콘텐츠 크리에이터로서 놀라운 성과를 달성해 냈으며 실제 경험을 토대로 예민함에 관한 오해를 풀고, 예민함을 섬세함이라는 무기로 바꿀 수 있는 현실적이고 실용적인 방법을 제시하여 준다.예민한 사람들이 자신의 약점을 강점으로 승화시켜 '갓생'을 살수 있게 돕는 책!*저자의 말을 기억하자!"당신의 예민함은 저주가 아니라 축복이다.그러니 예민함을 축복으로 바꾸는 일은 오직 당신만이 할 수 있다고..."<예민함이 나만의 무기가 되도록>예민함을 삶의 힘이 될 무기로 만드는 마법같은 책!*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.#도서협찬#북스타그램#책스타그램#독서#bookstagram#소통#책읽는엄마#책추천#서평단#독서#자기계발#습관#book#책#시집#소설#에세이#책육아#시#취미#맞팔#취미스타그램#소통스타그램