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북마크하기[100자평] 당신이 불행하다는 착각ｌ마이리뷰

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하늘나무숲 (이메일 보내기) l 2024-01-29 18:45

https://blog.aladin.co.kr/baram1901/15261006

당신이 불행하다는 착각 - 왜 인생이 행복만 해야 한다고 생각하는가
정재영 지음 / 포르체 / 2024년 2월
평점 :
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단순히 꿈을 꾸면 이룬다는 책보다 인생에 부딪치는 불행을 끌어안은 유명인들의 인생체험과 체험담이 있어 자신을 돌아보게 만드네요.나 같으면 난독증이나 학대,차별,장애를 어떻게 대했을까? 나도 31살에 장애가 생겼지만 자살시도에 원망만하고 장애를 끌어안지는 못했네요

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gudrl32 2024-01-30 00:33   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
끌어안지 말고 수용하세요 과거와 미래를 통제하지마시고 감정과 자신을 동일하게 여기시지마시고 현재에 존재하사시고 원하시는 모습을 상상하시고 동시에 빛이 온 몸을 감싸며 치료하고 있음 느끼며 상상해주세요 6달 최소 꾸준히