음식물이 위장에 들어가기만 하고 소화되지 않으면, 그건진정한 의미에서 먹은 게 아니다. 음식물이 씹혀서 소화되고그것이 영양소가 되어 온몸으로 널리 퍼지지 않으면 우리 심신의 배양으로도 이어지지 않는다. 게다가 말은 소화되는 데수십 년이 걸리는 경우도 있다. - P51