곁에 두고 주기적으로 읽고 싶은 책이다. 아이들에게 과학을 가르치는 과학쌤인 내가 호기심이 생기지 않을 때 궁금증이 생기지 않을 때 읽으면 좋은 책이다. 과학자들이 연구한 내용을 쉽게 설명해 주고 있고, 우리 삶에 과학이 미친 영향이 잘 적혀있다.과학 이슈를 이해하고 내가 어떤 의사결정을 할 것인지 생각해 보게 해주어 좋았다.이 책에 실리지 못한 다른 과학 이야기도 다음 책에서 신지은 작가님이 들려주시면 좋겠다.
요즘 명상에 대해 관심이 많아지어 여러 도서를 검색해 보았다속이 시끄러울 때 명상을 하며 여유를 갖으려고 명상이론에 관한 책들을 구입하였다.여러가지 명상법 중 만다라 명상법이 있다는 건 익히 들어 알고 있었다.만다라를 색칠하는 정도로 알고 있었는데컬러링을 하면 명상에 깊이 몰입할 수 있는 방법을 배울 수 있어 도움을 많이 받았다.색칠하는 동안 집중을 하니 다른 생각을 하지 않게 된다.좋은 책 감사합니다.만다라컬러링을 통해 내면을 고요하게 만들고 들여다 볼 수 시간을 가질 수 있게 되었다
안녕하세요 독자선정 위원회에 참여 하고자합니다. 다양한 책을 읽고 책을 통해서 삶이 생각이 변화할 수 있다고 생각하고, 제가 변화되었네요. 관심분야는 미술사, 심리 및 정신건강의학, 에세이(수필)에 관심이 있습니다.