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몰입의 즐거움 - 개정판 ㅣ 매스터마인즈 1
미하이 칙센트미하이 지음, 이희재 옮김 / 해냄 / 2007년 11월
평점 : 
구판절판
국방부 진중도서
이 책에서 저자는 ESM조사를 통해 몰입을 하였을 때의 장점을 보여준다. 저자는 일상생활에서 사람들은 시간을 어떻게 활용하는지, 어떤 상황에서 사람들이 몰입을 잘 하는지를 보여준다. 일을 하는 동안 사람의 만족도가 높으면서도 일을 하기 싫어하는 아이러니함, 여가시간의 사람들의 활용방법과 각 활용방식에 대한 만족도 등을 ESM조사를 통해서 객관적으로 보여주려고 했다.
이 책에서 저자는 몰입하는것이 좋다고 언급할 뿐 몰입하라고 강조는 하지 않는다. 하지만 객관적인 자료와 저자의 설명에 의해 일상생활에서 여가시간에서조차 몰입을 해야 겠다는 생각을 하게 만든다.
심리학 같으면서도 자기개발서를 읽은 것처럼 삶의 의욕도 불러일으킨다.
이 책을 읽으며 나는 여가시간때 슬기롭고 알차게 잘 보내었는지. 일을 할 때도 공부를 할 때도 몰입해서 열심히 하였는지 다시 한번 돌아보게 하는 책이다.
난이도 중상