자연이 우리에게 주는 것

암, 자연치유 이렇게 하라
최현정 지음 / 미다스북스 / 2020년 6월

잘 산다는 것의 기준이 사람마다 다르겠지만

후일의 나를 위해 가족을 위해

하루하루를 열심히 산 것뿐이었을 것이다.

그러나 암이라는 질병이 찾아오고

그제야 자신을 다시 돌아보게 된다.

우리에게 후일이라는 것은 없다.

살만하면 찾아온다는 암.

내가 정말 사랑하는 분 우리 엄마에게도

사람들이 하는 말이 있다.

그렇게 착한 사람이 왜?

그렇게 열심히 산 사람이 왜?

병이 왔다는 것은 나의 삶이 자연법과 위배되는 삶을 살았다는 증거이다.

206p

그래도 저자는 암이 찾아왔을 당시

절망한 것이 아니라

하나님이 나를 멈추게 하셨다고

나의 삶을 다시 살아갈 기회로 여기며

감사한 마음으로 자연으로 돌아가

자연치유로 건강을 회복하게 된다.

거창한 방법이 아닌

우리가 누구나 따라 할 수 있는

쉬운 방법이었다.

우리 몸의 70%를 차지하는 물을 많이 마시는 것

자연 속에서 얻는 건강한 먹거리를 먹는 것

매일 꾸준히 하는 걷기 운동

맑은 공기 마시기

긍정적으로 생각하려는 마음 습관

음식으로 고치지 못하는 것은 의사도 고칠 수 없다.

126p

저자는 말한다.

미래를 위해 현재의 자신을 혹사시키다 보면

미래에는 안락한 삶이 아닌

질병으로 괴로울 수 있고

열심히 일해 번 돈은 병원비로 다 쓰일 수 있음을...

좋은 식습관, 좋은 생활습관, 좋은 마음습관

가장 기본에 충실할 때

우리의 몸도 마음도 건강을 유지할 수 있을 것이다.

실천만이 당신의 건강을 찾는 길이다.

311p