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이본. 그 여자의 뷰티
이본.곽민지 지음 / 브레인스토어 / 2016년 12월
평점 :
다들 아니라고 해도 ... "Yes!"할 수 있는 용기를 가진 여자 이본!
그녀는 다이어트의 아이콘도 혁신적인 운동을 즐겨하는 사람도 아니지만
몸매가 타고난 듯 예쁘다~ 말라꺵이
그야말로 '연예인 유전자'를 가지고 태어난 사람이 따로 있다는 생각이 들 정도다.
아기를 낳고 난 후에 몸매가 더 예뻐지는 그런 부류의 사람들 말이다.
이본은 마치 임산부처럼 먹는 것에도 신경을 써서 외형이 예쁘고 색깔이 다채로운 움식을 먹는다고 한다. 이렇게 자신의 몸과 생활에 조금 더 관심을 가지고 아끼지 않고 정성을 붓는 것이 그녀의 뷰티 시크릿이다. 조금은 평범하지만 어떻게 보면 결코 평범하지 않은 생활에 베인 습관의 마법이랄까?
'따라할테면 따라해봐~ 더 이상 비밀은 없으니까!' 하고 말하는 것 같다.
가장 관심있게 본 페이지는 바로 103페이지에 있는 <참 재미없는 단어, 운동>이라는 장이었다.
우리가 항상 하고 있는 운동이면서도 그 중요성을 모르거나 간과하는 것이 바로 호흡! 숨쉬기 운동인 것 같다.