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100번의 다이어트, 한 번의 지방흡입 - 독한 다이어트, 힘든 다이어트와 이별하라
이 책은 제가 힘든 다이어트에 지쳐갈 무렵
제목에 눈이 번쩍 뜨여 만나게 된 책 입니다.
다른 부위도 문제긴 하지만
유독 배가 나와고민중인 저로서는
지방흡입에 대해 실질적으로 고민하고, 포기하기를 여러번 해왔었지요.
의료현장에서의 지방흡입 수술뿐 아니라
국내외 비만 학회에서도 활발한 활동을 펼쳐
지방흡입의 세계적인 추세와 지방흡입술의 최신 지견 습득 및 도입에도 힘쓰고 있다는
이선호 원장의 저서로서
지방흡입에 대한 오해와 진실을 솔직하게 소개하고
그동안 우리가 잘못 알고 있거나
오해하고 있던 부분을 제대로 파악하고,
보다 안전하고 현명한 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 책이었어요.
지방흡입은
바만의 원인이 되는 잘못된 식습관과
생활습관을 변화시키는 강력한 동기를 부여한다.
지방흡입으로 몸의 변화를 체험하면
좀 더 즐겁게 식습관과 생활관을 개선할 수 있다.
제가 한동안 다이어트를 하면서 가장 큰 부작용은
탈모였어요.
단백질 섭취가 부족해서인지
안그래도 숱이 적은 머리카락이 계속 빠지는거 있죠!
이런 다이어트의 부작용을 느끼고 나니
오히려 지방흡입이 건강과 아름다움의 두마리 토끼를 잡을 수 있는
좋은 방법이라는 사실을 깨달았지요.
지방흡입은 단순히 지방을 빼는것에 그치지 않고
지방을 무한정 저잘할 수 있는
지방세포를 제거하는 수술이라고 해요~
지방흡입을 하고나면 요요가 발생할 위험이
낮아지게 되는것이라고 이 책에서 설명 합니다.
지방흡입은 정말 안전할까?
쌍꺼풀 수술만큼이나 안전하다고 합니다.
지방흡입을 하면 피부가 처지고 쭈글쭈글 해진다?
피부처짐은 지방 무게때문에 처졌던 피부가 오히려 좋아질 수 있다고 합니다.
압박복을 입지 않으면 지방흡입의 효과가 떨어진다?
회복과정이 오래걸리고 뭉침이 잘 생길 수는 있으나 안입어도 결과는 똑같다.
체지방과 근육의 양이 다르고 기능과 형태도 각각 다르기 때문에
해당 부위의 신체적 특성을 잘 알고
해당 부위 수술 경험이 많은 의사에게 수술 받는 것이 중요하다고 하니
이점은 반드시 짚고 넘어가야 할 문제인듯 싶어요.