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그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요! 완전판 - 조리 과학×영양소를 제대로 섭취하는 방법
도쿄지케이카이의과대학 부속병원 영양부 지음, 김경은 옮김 / 비타북스 / 2025년 8월

#그조리법영양소의90퍼센트를버리고있어요 #비타북스
@vitabooks_official

우리집 필독서 입니다

우유 전자렌지에 데워드시는 분들 께서는 잠시 멈춰주세요

고기 얇게 써시는분 멈춰주세요

고기 비타민 b. 지키고 싶으신분 이책을 봐주세요

우리집 식구들이 식탁에 놓고 보는 책입니다

리얼하고 자세한 재료설명이

아이들이 다같이 읽기에도 너무 좋아요 😍 😀 💕 😄

협찬해주셔서 정말 진심으로 감사드려요

#그조리법영양소의90퍼센트를버리고있어요

책이 건강을 살립니다