나의 가치 제이미 컨 리마 삶의 태도를 변화시켜주는 안내서

나의 가치 - 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법
제이미 컨 리마 지음, 허선영 옮김 / 알레 / 2025년 8월

다른 사람의 시선 속에서 자신 가치를 생각하다보니 필요 이상의 힘든 삶을 살고 있다는 생각이 들 때가 많다. 사회적 성취, 외모, 경제적 조건 같은 외부의 잣대가 나의 가치를 평가하는 기준이 되어버리곤 한다.



사회적 편견과 자신이 정해놓은 틀 안에서의 삶이 아닌 스스로 자신의 길을 개척해낸 저자 제이미의 경험은, 특히 내적으로 힘들어하는 여성 독자들에게 강한 울림을 준다. 하지만 이러한 메시지는 성별을 넘어 누구에게나 적용된다고 강조한다.
나를 믿고, 내 가치를 인정하는 것, 그것은 모든 인간에게 주어진 가장 기본적이면서도 가장 중요한 과제이다.



p19 당신은 있는 그대로 충분하고, 소중하며, 사랑과 소속감을 온전히 누릴 자격이 있다.



타인의 인정을 늘 신경 쓰는사람, 거절 앞에서 좌절하는 사람, 혹은 스스로의 가치를 잊고 살아가는 모든 이들에게 최고의 메세지를 선사한다. 저자가 직접 경험한 다양한 사례와 함께 스스로의 가치를 최우선으로 하는 내용이 담긴 이 책은 마치 마음 깊은 곳에 묻혀 있던 목소리를 깨워 “너는 이미 충분하다”라고 말해주는 따뜻한 메시지 같았다.



<나의 가치>를 읽으며 제 자신에게 매일 이렇게 속삭입니다. “나는 있는 그대로의 나로서 충분하다. 그리고 그 믿음이야말로 내가 앞으로 나아갈 가장 큰 힘이다.”



출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 솔직하게 작성했습니다.



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