오색찬란 실패담

오색 찬란 실패담 - 만사에 고장이 잦은 뚝딱이의 정신 수양록
정지음 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 2월

명상을 배우게 된 책인게 아닐까 싶다.

저자가 나와 나이대가 비슷해 뭔가 나를 보는 느낌이고 좌충우돌한 이야기가 재밌게 다가오기도 하고, 공감도 많이 되기도 한다.

나도 잘못된 자세와 비뚤어진 마음을 치유하기위해 요가나 명상을 해야지 , 그런 루틴을 만들어야지 생각만 하고는 여전히 생각만 하는 중인데, 명상을 못하는 사람이라는 장에서 읽어보니 딱 내마음이었다.

사람들은 명상을 하는 타임에는 무엇을 생각하지??? 정말 궁금했다 .

나는 도저히 무슨 생각을 해야할지 떠오르지 않고 정말 아무생각이 없기도 하고, 이렇게 한다고 마음가짐이 달라질까 하는 의심이 들었던것 같다.

이 책을 읽으면서 나 또한 명상을 제대로 하는사람은 있구나, 하는 생각을 했다.

실례가 될 거 같아 명상하는 사람들한테 무슨생각을 하냐고 차마 물어보지 못하고 살았던것 같은데, 명상을 하면서 나도 무슨생각을 해야할지 주제를 생각해보게 된 듯하다.

늘 모든걸 잘하려고 아둥바둥 살아왔던 것 같다.

실패를 하면 낙오자가 될 것 같고, 뒤쳐지는것은 죽기보다 싫어하며 정말 최고만 되고 싶다는 생각으로 무조건 자신있는 일만 하고 나섰던것 같다.

하지만 위 사진 처럼 Don`t Try (애쓰지마)라는 말이 정말 많은 말 보다 확 와닿는다.

평소에도 자주 듣는데 지금 내가 달려가야 할 일들이 너무 많아 그런 말들이 들리지 않았다.

이제야 마음의 여유가 생긴건지 애쓰지 말라는 그 말이 아 나 이제 조금은 내려놓고 쉬어도 되겠구나 , 모든건 완벽하게 해낼 순 없겠구나 하는 생각이 들었다.

나 또한 우울감이 많은데, 어느 누가 나에게 그런말을 해줬다.

오은영 선생님의 말과 비슷한 말인데, 사람은 스트레스가 아예 없다면 죽는것과 같다고 말했다.

스트레스가 없이는 살 수 없다는 것이다. 누구나 조그마한 스트레스가 있을것 이고, 인생에는 멀리서 보면 희극이고 가까이서 보면 비극이라는 말이 있듯 나를 그렇게 위로해주는데 역시나 사람이 사는건 다 비슷하구나, 어느 누구하나 고민없는 사람이 없구나 . 역시 나만 힘든게 아니구나. 라며 인생을 이해하기로 한 것 같기도 하다.

아무튼 여러번 실패를 해보는게 인생 최고의 경험이지 않을까. 흔들려도 괜찮을것 같다는 생각이 든다.

열심히 하고 있으니 넘어지지만은 않겠지 라는 생각을 많이 하게되는 책 이다,

이 글은 컬처블룸 카페를 통해 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성되었습니다