[100자평] 무기력의 심리학

무기력의 심리학 - 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
브릿 프랭크 지음, 김두완 옮김 / 흐름출판 / 2023년 2월

나에겐 이 책의 내용이 조금 어려운 감은 있지만, 그래도 무기력에 빠졌던 사람으로써 내가 극복해 나왔던 과정이 책에도 담겨있는거 같고,무기력하거나 우울한 사람들에게 도움될 책이다