난생처음 킥복싱

난생처음 킥복싱 - 터프한 인간이 되고 싶습니다 ㅣ 난생처음 시리즈 1
황보름 지음 / 티라미수 더북 / 2020년 4월

프롤로그 부터 읽다보니 내 얘기를 옮겨놓은것 같아 당황했다.

복싱 다이어트에 대해선 엄두도 못내고 있었는데

꼭 해보고는 싶었던 운동이라 덥석 책을 들고 읽어가게 된 듯 하다.



방송댄스를 다닌적 있는데 비슷한 운동을 배웠다.

다이어트와 체력을 길러준다며 가자마자 스트레칭을 시키고 버피를 시켰는데, 진짜 딱 죽고싶은 생각뿐이었다.

너무 힘들었기 때문이다.ㅜㅜ

지금 다시 생각해도 힘들다 흑..

사실 이 운동학원은 나에게 처음부터 준비되지 않은 나에게 너무 강도높은 운동을 시켜 잘못된 운동법을 가르쳣다는 생각이 든다.

그 뒤로 나는 그 방송댄스 하는곳에 가지 않았던 것 같다.



처음 운동은 누구나 힘든데

그것을 어떻게 극복하느냐 못하느냐의 차이 인듯 하다.

결국 여전히 나는 극복하지 못하고 있었고,

저자는 체력을 키우겠다는 목적으로 고군분투하여 킥복싱에 재미를 느끼게 되는 이야기이다.



태권도도 다녀보고 헬스장PT, 탁구장, 승마, 골프등등 많은 운동을 해봤지만 여전히 운동을 꾸준히 재미붙이고 하지 못해 복싱다어어트는 힘들거라는 걱정 때문에 엄두도 못내고 있었지만, 이 저자의 변화과정을 보니 나도 욕심부리지 않고 천천히 목표 잡고 하면 해보고 싶었던 복싱이라는 종목의 운동을 해낼 수 있을것만 같다는 기분이 든다.



[본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다]