엄마의 생각정리스킬

엄마의 생각정리스킬 - 엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법
엄유나 지음 / 천그루숲 / 2019년 6월

저자 엄윤나는 우연히 생각정리스킬이라는 인생책을 만나게 되면서 누구에게나 자신의 생각을 정리하기 위해 꼭 필요한 기술이지만 특히 엄마들에게 꼭 필요하다는 확신이 들어 이 책을 기획하고 쓰게 되었다고 한다.

아이 셋을 키우다 보니 내가 생각이라는것을 하고 사는 사람인지 점점 나를 믿지 못하는 실수에 실수를 하는 생활을 하게 된다. 나고 내 하루를 체크하며 뭔가 의미있는 하루, 계획과 실천이 있는 하루하루를 보내고 싶다라는 간절한 소망이 생긴다. 매일 정신없이 보내다 보니 나를 잊고 내 삶도 잊고 때론 너무 지쳐 내 삶의 의미도 없이 살아가게 되면서 무력해지는 내가 미워지기도 한다.
생각을 정리하고 정리된 생활 패턴에서 나만의 시간도 갖고 좀 더 의미있고 발전된 내 삶을 경영하고 싶어진다.
한 페이지로 책을 정리한다. 내 생활도 이렇게 간단하게 정리가 되면 좋겠다.
책은 총 5장으로 이루어져 있다.
1장 엄마의 생각정리가 필요한 이유
2장 엄마의 생각정리 방법과
3장 엄마의 삶을 경영하라
4장 아이의 미래를 디자인하라
5장 가정의 시스템 을만들어라
특히 2장 3장을 꼭 내 생활에 적용시키고 싶었다. 이 책으로 먼저 나를 찾고 내 생각을 정리하고 내 삶을 찾고 싶었다. 내가 행복해야 아이들의 행복하기에 우선 내가 달라지고 싶기에 2장 3장에 집중해서 읽는다.
왜 생각정리스킬이 필요한지 마인드 맵으로 한 눈에 들어 오게 정리한다. 이렇게 이 책에서는 시각적인 생각정리기술을 모든 파트에서 보여 준다.
내를 잃지 않는 그 노력의 시작을 내 생각을 정리하는것부터 하라는 작가의 말이 정신에 번쩍 든다. 머릿속 생각을 끄집어 정리하는 과정이 반복되면서 엄마의 자존감 뿐만 아니라 아아의 자존감이 높아진다는 작가의 말에서 내가 행복해지고 더 나아가 내 딸들의 행복을 위해서라도 꼭 이 기술을 익혀 내 삶이 달라지고 싶다.

2장에서는 구체적인 생각정리 방법들을 소개한다. 퀘스천맵,만다라트,마인드맵,알마인드,브렌인스토밍& 브레인라이팅을 그림과 함께 활용법을 자세하게 알려준다.
실례도 알려주니 활용하기가 좋다. 나도 익숙한 마인드맵으로 생각정리를 시작하기로 했다. 그리고 엄마의 인생정리스킬 3종 세트는 정말 나의 인생을 찾으며 정리하고 내 꿈과 미래도 설계하게끔 핵심내용을 알려주었다. 작가의 말처럼 '엄마의 새로운 인생을 찾아줄 종합선물세트'라는 확신이 들었다.

3장을 읽으면서 내 삶의 소중함을 알았다. 엄마이기 이전에 나도 내 삶이 있다라는것, 그래서 지금이라도 내 삶을 살기 위해 무엇부터 해야할지 무엇부터 시작해야 할지 알게 되었다. 내 감정을 추스리고 내가 가야 할 길을 알려주는 나침판을 찾은 기분이다. 책도 읽고 글도 쓰고 운동도 하여 생각이 바뀌고 행동이 바뀌고 습관이 바뀌어 내 운명까지 바뀌자.

생각이 바뀌면 행동이 바뀌고,
행동이 바뀌면 습관이 바뀌고,
습관이 바뀌면 인격이 바뀌고,
인격이 바뀌면 운명까지도 바뀐다. p124

평생 돈운이 좋아지는 4주의 기적

평생 돈운이 좋아지는 4주의 기적 - 부르지 않아도 돈이 찾아오는 운의 비밀
Baro 황수현 지음 / 라온북 / 2019년 6월

《평생 돈운이 좋아지는 4주의 기적》
Baro 황수현 지음

부르지 않아도 돈이 찾아오는 운의 비밀

평생 돈운이 좋아진다? 스스로 돈과는 인연이 멀다고 생각하며 크게 욕심없이 살았다. 돈이라는 것이 나에게는 통장에 잠시 들어 왔다라는 흔적만 남기고 며칠도 못가 사라지는 일이 많고 모이는 법이 없기에 나이가 들면서 불안하기도 하지만 그래도 걱정보다는 없어도 살만하고 조금 적게 쓰자라며 스스로를 위로했다. 남들이 돈을 모으는 것을 보며 부럽지만 내가 어떻게 할 도리가 없다고 스스로 마음을 놓는 방법을 택했기에 지금까지 그럭저럭 살아왔다. 없으면 없는데로 살 길이 생기기에.
하지만 이 책을 읽고 내가 스스로 너무나 돈에 대해 체념하며 살면서 부정적인 생각으로 사로잡혀 있었구나 반성하게 되었다. 운이라는 걸 절대적으로 믿는건 아니지만 그렇다고 완전히 무시하는게 아니기에 책을 읽고 나도 내 생각의 변화를 주고 싶었다. 책을 읽으면서 느끼는건 좀 더 내가 젊었더라면. 내 생각이 변화로 내 삶에도 영향을 주지 않을까 하는 생각이었다.
책은 4주 결쳐 돈에 대한 돈운에 대한 비밀을 알려준다. 어려운 말은 없었다. 자신의 경험과 지인들의 실예를 들며 돈에 대한 사람들의 인식과 그 인식을 바탕으로 한 행동의 변화를 말하고 있다. 먼저 1주는 돈에 대한 생각을 말한다. 평소 자신이 갖고 있는 돈에 대한 생각이 무엇인지 알아보고 얼마나 부정적인 생각으로 가득했는지 일단 자가점검부터 들어간다. 돈과 부에 대한 평소 내 생각이 얼마나 부정적이었는지 알게 모르게 나는 돈운을 스스로 막고 있는 생각과 말과 행동을 하고 있었다.
일단 자신의 생각을 정리하고 이런 부정적인 생각을 몰아내기 위한 행동으로 긍정적이고 운을 부르는 말과 행동을 실천하게끔 이끌어준다. 여기에 저자가 강조하는 Key Action을 읽는것에 그치지 않고 매일 직접 실행해보아야 한다고 강조하고 있다. 생각을 글로 써가며 부정적인 생각을 진짜 원하는 방향으로 바꾸도록 글과 행동으로 평소에 실천하도록 만든다. 이렇게 4주의 연습으로 부정적인 돈에 대한 생각을 정리하면서 차츰 내가 진정으로 원하는 삶이 무엇인지 근원적인 질문에서 답을 찾게 된다. 먼저 부정적인 생각부터 하지 않기고 마음먹는다. 그리고 무엇보다 현재의 나도 있는 그래도 사랑하리라. 지금 있는 그대로의 돈도 사랑으로 대하리라. 돈에 대한 좋은 감정으로 시작하여 그 감정으로 좋은 결과가 있으리라는 믿음으로 살아가리라. 작가의 모든 생각에 다 동의하는것은 아니다. 하지만 이것 하나 매일 나를 사랑하고 믿으며 돈에 대해 의도적으로라도 긍정적인 쪽을 생각하며 말하고 행동하겠다고 스스로 다짐한다.

혼자 있지만 쓸쓸하지 않아

혼자 있지만 쓸쓸하지 않아 - 함께 있을 때 더 외로운 당신에게
치데라 에그루 지음, 황금진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2019년 6월

함께 있을 때 더 외로운 당신에게
《혼자 있지만 쓸쓸하지 않아》 치데라 에그루

"혼자 있는 시간이 두렵지 않다면,
이미 인생을 다 가진 것이다!"

책 제목만 봤을 때는 혼자 있는 시간을 잘 보내기 위한 자기계발서라고 생각했다. 하지만 이 책은 너무나 감각적이고 직설적이며 속이 시원한 충고가 가득찬 내용이었다. 저자 치데라 에그루는 '슬럼플라워라는 블로그를 운영하는 인기있는 블거거이자 강사, 크리에이티브 디렉터이다. 자기 긍정, 페미니즘, 패션 연애와 인간관계 등 다양한 주제를 다루는 글을 썼다. 스물 셋이라는 나이에 걸맞지 않게 그녀의 글에는 위트와 인간에 대한 내공을 느낄수 있었다. 솔직하고 대담하게 사람들에게 충고하는 그녀의 글에서도 놀랐지만 책 디자인이 너무나 감각적이고 디자인 책처럼 새롭게 느껴져 집중과 몰입을 가져온다. 자신감 넘치는 강렬한 그녀의 모습처럼 그녀의 글도 짧지만 의미있는 내용이 많았다. 톡톡튀는 직설적인 말에서 인생을 살아가는 지혜가 가득했다. 인생의 지혜와 나이는 꼭 비례하는 건만은 아니라는 것을 여과없이 그대로 보여주는 글이다.
책은 세 파트로 이루어졌다. YOU, them.us. 첫번째 파트 YOU에 대한 이야기는 자신을 사랑하며 무너진 자존감을 챙기게 만들어 오래 기억에 남는다. 나이 어린 저자가 하는 말들이 이렇게 귀에 쏙쏙 들어오다니. 이런 생각을 갖고 있는 그녀의 삶이 정말 부러웠다.
"내 곁에 누군가가 있든 없든, 우리는 스스로를 응원해줄 수 있을 만큼 자신을 사랑해야 해." "너 자신을 위한 사랑도 남겨둬야 해. 넌 사랑받을 자격이 있으니까."p18
저자가 소개하는 나이지리아 속담도 위트가 있으면서 전달하는 의미가 깊었다.
"등에 업힌 사람은 여행길이 얼마나 힘든지 모른다."
"네가 어떤 특혜를 누리고 있는지 떠올려봐! 백인이라는 것도 특혜고, 예쁜 것도 특혜야.....우리는 백인이 흑인 등에 업혀가는 사회에 살고 있어. 식민지 수탈과 문화재 약탈로 이룩된 나라들, 그 곳의 박물관에 자랑스럽게 전시해놓은 유물들을 봐. 열거하자면 입이 아플 지경이지. 그런데도 흑인이 등이 아프다고 불평이라도 하면 이런저런 말로 입을 막아버려. '그렇게 무거울 리 없잖아','노예제 끝난 게 언제냐, 그만 좀 해','미래를 봐야지, 이제 과거는 좀 잊자'."p49
이 글이 최근 우리 나라의 현실과도 맞는것 같아 잠시 읽기를 멈추고 생각하게 만들었다. '과거를 잊은 자에게는 미래가 없다'라는 말이 요즘 일본의 경제 보복에 일본제품 불매운동을 자발적으로 벌이는 국민들에게 아루런 도움이 되지 않는다고 말하는 일부 자칭 지식인들에게 들려주고 싶다.
좋은 사람 되려고 셀프 고생하지 말라는 그녀의 충고에도 스스로를 돌아 보았다. 여전히 남들의 눈을 의식하며 남들에게 잘 보이려고 노력하는건 아닌지, 그래서 내가 중심이 아닌 남을 중심에 두고 주변인처럼 살지 않았는지 돌아본다. 나를 가장 필요한 사람은 바로 나 자신이라는걸을 명심하자.
40대의 독자가 20대의 저자에게 삶의 지혜를 전수받고 자신을 사랑하고 지키는 방법을 배우는게 새삼놀랍고 위로가 된다. 짧은 글에 담긴 저자의 생각에 공감하며 그녀의 삶에 박수를 보낸다.

학생부종합전형 자기소개서 & 면접 핵심 사용설명서

학생부종합전형 자기소개서 & 면접 핵심 사용설명서
전용준.정유희 지음 / 미디어숲 / 2019년 7월

문이과 통합교육을 받는 첫번째 학생들인 지금 고2들. 교육과 입시 환경의 변화에 대비하는게 쉽지 않다. 너무나 복잡하게 느껴지는 학생부종합전형이라 마음은 굴뚝같지만 준비에 선뜻 무엇부터 해야할지 갈피를 잡지 못하고 있는 학부모이다.
고등학생 딸을 둔 학부모라 학생부전형정형 방식과 선발, 특히 학교 생활기록부에 관심도 많고 꼭 자세히 알고 싶다. 딸이 스스로 잘 준비하고 있다며 엄마를 안심시키지만 그래도 부모입장에서 알고 있어야 할 사항이므로 책을 보며 기초 가이드를 공부하고 있다.이번 책은 자기소개서와 면접에 대한 사용설명서이다. 아직 자기소개서는 조금 여유가 있다고 생각하고 별 관심을 가지지 않았는데 책을 읽으며 엄마가 잘못 알고 있었던 사항들이 있어 많이 놀랐다. 이 부분도 미리 알고 준비하는게 많은 도움이 되리라 생각한다.
책음 8파트로 나누어 자세한 자료과 사례를 보여준다. 자기소개서에 대한 질문과 답 50개와 면접에 대한 질문과 답 50개 총 100개의 학부모화 학생들이 궁금한 사항을 질문하고 답하는 형식으로 이루어져 있다.
먼저 자기소개서의 작성과 관련한 전반적인 유의사항을 알려준다.자기소개서의 경우 대교협(한국대학교육협의회)에서 지정한 공통문항 1번, 2번, 3번을 작성해야 되는데 이 공통문항 1~3번을 '대교협 자기소개서 공통양식'이라고 한다. 이렇게 책에서는 아주 기초적인 자기소개서에 대한 개념을 짚어 주고 자세한 공통양식 쓰는 방법을 좋은 사례와 잘못된 사례, 부족한 사례을 학생들이 직접 쓴 자기소개서로 설명하고 있어 이해하기도 쉬웠다. 공통문항 1~3번 모두 사례가 다양하니 자기소개서를 처음 써 보는 학생들에게도 막연한 글쓰기가 아닌 기본 틀을 잡아주는 글쓰기가 되도록 코치받는 기분이 든다. 예를 들어 자기소개서 1번 작성때 다양한 학습경험의 과정 및 결과를 제시한 사례가 눈에 들어왔다. 자신의 지원학과에 맞게 공부했던 과정을 자세하게 실려 있어 도움이 되었다. 또 자기소개서 0점 처리 기준을 금지되는 내용을 모두 표로 알려주어 유의하며 읽었다.
"자기주도적으로 노력한 적이 있는지, 자발적인 성취동기를 가지고 깊게 학습한 경험이 있는지, 지식의폭을 확장하고 새로벡 배운 것을 더 넓고 깊게 확장하기 위한 노력한 사례가 있는지 등 다양한 경험이 자신에게 끼친 영향을 배우고 느낀 점을 중심으로 작성하는 것이 중요합니다."p41
면접에 대한 Q&A에서 가장 궁금했고 관심이 많았던 건 면접 예시였다. 각 계열별 면집 예시 질문들이 모아 놓아 자신이 원하는 계열과 과에 대한 문제들이 족보처럼 느껴졌다. 특히 실제 합격생들의 대학별 2단계 면접 후기를 통한 실전 준비가 되니 비싼 컨설팅을 받는듯 부뜻했다.
학교에서 배운 다양한 교육과정을 자신들이 가고 싶은 대학교의 평가요소에 맞추어 남들과 다른 차별화를 어필하기 위해서 꼭 필요한 서류가 자기소개서이다. 미리 알고 준비하기 위해 이 책은 학생과 학부모에게 꼭 읽어야 할 필독서처럼 느껴진다.

학생부종합전형 자기소개서 & 면접 핵심 사용설명서

학생부종합전형 자기소개서 & 면접 핵심 사용설명서
전용준.정유희 지음 / 미디어숲 / 2019년 7월

문이과 통합교육을 받는 첫번째 학생들인 지금 고2들. 교육과 입시 환경의 변화에 대비하는게 쉽지 않다. 너무나 복잡하게 느껴지는 학생부종합전형이라 마음은 굴뚝같지만 준비에 선뜻 무엇부터 해야할지 갈피를 잡지 못하고 있는 학부모이다.
고등학생 딸을 둔 학부모라 학생부전형정형 방식과 선발, 특히 학교 생활기록부에 관심도 많고 꼭 자세히 알고 싶다. 딸이 스스로 잘 준비하고 있다며 엄마를 안심시키지만 그래도 부모입장에서 알고 있어야 할 사항이므로 책을 보며 기초 가이드를 공부하고 있다.이번 책은 자기소개서와 면접에 대한 사용설명서이다. 아직 자기소개서는 조금 여유가 있다고 생각하고 별 관심을 가지지 않았는데 책을 읽으며 엄마가 잘못 알고 있었던 사항들이 있어 많이 놀랐다. 이 부분도 미리 알고 준비하는게 많은 도움이 되리라 생각한다.
책음 8파트로 나누어 자세한 자료과 사례를 보여준다. 자기소개서에 대한 질문과 답 50개와 면접에 대한 질문과 답 50개 총 100개의 학부모화 학생들이 궁금한 사항을 질문하고 답하는 형식으로 이루어져 있다.
먼저 자기소개서의 작성과 관련한 전반적인 유의사항을 알려준다.자기소개서의 경우 대교협(한국대학교육협의회)에서 지정한 공통문항 1번, 2번, 3번을 작성해야 되는데 이 공통문항 1~3번을 '대교협 자기소개서 공통양식'이라고 한다. 이렇게 책에서는 아주 기초적인 자기소개서에 대한 개념을 짚어 주고 자세한 공통양식 쓰는 방법을 좋은 사례와 잘못된 사례, 부족한 사례을 학생들이 직접 쓴 자기소개서로 설명하고 있어 이해하기도 쉬웠다. 공통문항 1~3번 모두 사례가 다양하니 자기소개서를 처음 써 보는 학생들에게도 막연한 글쓰기가 아닌 기본 틀을 잡아주는 글쓰기가 되도록 코치받는 기분이 든다. 예를 들어 자기소개서 1번 작성때 다양한 학습경험의 과정 및 결과를 제시한 사례가 눈에 들어왔다. 자신의 지원학과에 맞게 공부했던 과정을 자세하게 실려 있어 도움이 되었다. 또 자기소개서 0점 처리 기준을 금지되는 내용을 모두 표로 알려주어 유의하며 읽었다.
"자기주도적으로 노력한 적이 있는지, 자발적인 성취동기를 가지고 깊게 학습한 경험이 있는지, 지식의폭을 확장하고 새로벡 배운 것을 더 넓고 깊게 확장하기 위한 노력한 사례가 있는지 등 다양한 경험이 자신에게 끼친 영향을 배우고 느낀 점을 중심으로 작성하는 것이 중요합니다."p41
면접에 대한 Q&A에서 가장 궁금했고 관심이 많았던 건 면접 예시였다. 각 계열별 면집 예시 질문들이 모아 놓아 자신이 원하는 계열과 과에 대한 문제들이 족보처럼 느껴졌다. 특히 실제 합격생들의 대학별 2단계 면접 후기를 통한 실전 준비가 되니 비싼 컨설팅을 받는듯 부뜻했다.
학교에서 배운 다양한 교육과정을 자신들이 가고 싶은 대학교의 평가요소에 맞추어 남들과 다른 차별화를 어필하기 위해서 꼭 필요한 서류가 자기소개서이다. 미리 알고 준비하기 위해 이 책은 학생과 학부모에게 꼭 읽어야 할 필독서처럼 느껴진다.