[100자평] 나는 이렇게 1日 1食 성공했다

나는 이렇게 1日 1食 성공했다 - 누구나 쉽게 시작하는 1일 1식 실천편
네이버 카페‘1일 1식&간헐적 단식’ 지음 / 위즈덤하우스 / 2013년 7월

차라리 읽지않는게 더 나은 책. 나구모 의사의 1일1식책을 읽고나서 좀더 실천적인 팁을 얻고자 읽었지만, 너무나 실망스러운 내용이었다. 체계도 없고 이랬다저랬다하는 내용. 물론 책 표지에 쓰인대로 카페 회원들 체험담이기에 어느정도 예상은 가능한 부분이지만.서술형식이 달랐다면 좀 나았을까.