(감정은 신앙의 약점이 아니라, 하나님이 우리를 변화시키는 섬세한 통로이다.)이 책의 핵심이다. 감정이야말로 내면과 신앙의 상태를 가장 정직하게 보여주는 영적 계기판 이라고 말한다. 긍정적인 감정만이 그리스도인들이 가질 수 있는 감정이 아니라, 슬픔, 분노, 불안, 우울 같은 부정적으로 여겨지는 감정도 그 부분에 집중하고, 친해지고, 예수님을 초대하고 짐을 내려 놓은 다음 내면의 충실한 팀으로 통합시킨다면 유턴하기가 가능하다. (눈물 흘린 눈으로만 볼 수 있는 것들이 많이 있다)모든 감정들은 우리에게 필요한것이다. 진실하고 겸손하게 만들기도 하고, 회복력과 공감력을 키워주기도 한다. 결국 감정도 훈련과 연습이 필요하다.