[서평] 라이프 스토밍

라이프스토밍
앨런 웨이스.마셜 골드스미스 지음 / 한국능률협회컨설팅(KMAC) / 2017년 7월

라이프 스토밍/마셜 골드스미스

많은 사람들이 행복해지기 원한다. 그리고 행복해지기 위해 변화를 꿈꾼다. 하지만 누구나 꿈꾸지만 아무나 그 행복과 변화를 얻을 수 없다. 나를 포함한 많은 이들이 그 변화의 과정을 제대로 배우지 못했을 뿐만 아니라, 변화를 위해 치러야 할 대가와 포기해야할 부분을 싫어하기 때문이다. 그래서 비교적 쉬운 방법을 찾기 위해 여기저기 해매고 다니며, 그 욕망을 이용한 많은 ‘광고’들이 판을 치고 있다. 바로 자신들이 그 행복을 가져다줄 상품을 판매하고 있으며 그 상품을 구매하면 즉시 행복을 얻을 수 있다고 말이다. 우리는 안다. 변화는 단기간에 이루어지지 않고 큰 대가를 요구한다는 사실을.

이 책의 저자인 마셜 골드스미스와 앨런 웨이스는 근본적인 자존감과 인격이 매우 중요하다고 말한다. 자존감과 인격이 우리를 더욱 중요한 곳으로 인도해준다고 그들은 주장한다. 자존감과 인격이라. 이 단어를 보고 한동안 고민했다. 나에게 자존감과 인격은 무엇인가? 그리고 그것이 지금 나에게 중요한가? 라는 질문을 하면서 책을 읽기 시작했다.

책에서 공감이 되고 기억하고 싶은 부분을 정리해보면 우선 나만의 포부를 설정하는 것부터 시작한다. 우리는 스스로를 독립적인 존재로 인식하지만 사실 우리는 프로그램화되었다. 외부의 영향으로 인해 우리는 역할과 패턴에 익숙하며 그들의 기대대로 살고 있다. 우리는 무의식중에 프로그램화된 삶을 사는 것이다. 때문에 저자는 우리가 가장 먼저 생각해야할 것이 우리가 어느 정도까지 외부의 영향에 맡기고 있는지를 고민하는 것이라 말한다. 이 부분에서 좀 충격을 받았다. 한 번도 그렇게 목표설정을 해보지 않았기 때문이다. 결국 우리의 행동은 누구의 도움이 아닌 자신이 책임져야 한다. 그럴 때 근본적인 변화가 일어날 수 있다. 사실 이 부분은 우리 누구나 공감하는 내용이다.

다음은 행동의 변화에 대한 내용이다. 포부를 세우는 것만으로 변화는 충분하지 않다. 구체적으로 우리의 행동양식을 정리하는 것이 중요하다. 이러한 행동양식을 정리하면서 우리는 어떤 변화를 원하는지 스스로 발견하게 된다. 메타행동이라는 말도 이러한 의미를 포함한다. 그 다음은 인성 부분이다. 인성은 지성, 추진력 또는 자기표현, 행복감, 공감 능력, 호혜 정신과 우정, 친밀감과 신뢰 등으로 구성된다. 인성은 변화에 핵심적 요소이다. 저자는 이런 훈련들이 인성 도야에 꼭 필요한 일이라고 역설한다. 나 역시 변화에 있어서 매우 중요한 지점이라 생각한다. 행동은 그저 눈에 드러난 부분이 아니라 내면의 결과이기 때문이다.

또한 두려움에 관한 부분이다. 사람들은 주로 실패에 대한 두려움, 비난과 조롱에 대한 두려움, 기준에 대한 두려움, 미신에 대한 두려움 등을 가지고 있다. 어떻게 이 두려움을 극복할 것인가? 바로 두려움의 원인을 파악해서 제거하거나 합리적으로 처리하는 것이다. 그 비결은 스스로에게 있다. 그리고 끝으로 부록처럼 나와 있는 라이프 스토밍 자가진단법이다. 이 부분은 독자가 자신을 체크해보고 변화를 시작하도록 실질적인 도움을 주는 부분이다. 개인적으로 이 부분이 가장 좋았다. 짧은 서평으로 책의 많은 부분을 소개하지 못했지만 분명한 사실은 변화는 진정 바라는 자에게 열려있다는 사실이다. 정말 변화를 원한다면 좋은 스승의 지도에 따라 자신을 믿고 한발 한발 걸어 나가면 되는 것이다.