늘 관심만 갖고 있던 알렉산더 테크닉.좋은 책을 통해 간접적으로 경험할 수 있게 되어 너무 감사합니다.벌써 일독 완료.움직임을 가르치는 사람의 입장에서 공감되는 부분이 꽤 많았습니다.늘 강조하는 부분인 호흡, 감각, 자세와 움직임, 습관, 이완, 알아차리기, 통증과 불균형 등..생리학과 해부학적인 관점에서 통증과 자세, 디렉션을 잘 풀어내주신 내용들은 감탄이 나올 정도였습니다.탄탄한 이론이 뒷받침되어 움직임을 공부하는 이들에게는 너무 좋은 지침서가 되어줄 것으로 생각됩니다.예전 잠시 근무했던 병원의 물리치료실장님이 알렉산터 테크닉 중에 앉고 서기에 대해 간략하게 직접 티칭해주신 적이 있었는데 꽤나 센세이션이었습니다.기회가 된다면 오프라인에서 꼭 배워보고 싶습니다.@pan.min_books #서평단 #서평 #북서평단 #판미동 #판미동출판사 #북리뷰 #알렉산더테크닉 #처음만나는알렉산더테크닉 #움직임 #자세 #습관 #몸 #마음 #호흡 #알렉산더테크닉입문서 #좋은책추천 #북스타그램 #책스타그램 #책을읽읍시다 #책과함께