... 의식 성찰법이 있듯이, 이번엔 행복 성찰법을 제안할 참이다. ... 그렇게 하면, 아무리 고약한 하루를 보냈다 하더라도, 삶이 너한테 미소 짓는 순간이 있음을 알게 될게다. ... 그런 보물들이 너한테 징검다리가 되어줄 거란 말이지, 개울의 징검다리처럼 말이야. ... 작은 행복들이 모이면 그걸 발판 삼아 어려운 시기를 넘길 수 있다.