우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요

우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요 - 나지훈 교수의 소아청소년 두통 길잡이
나지훈 지음 / 북하우스 / 2024년 7월

나지훈 교수의 소아청소년 두통 길잡이

소아청소년 두통에 대해 알아야 할

필수적인 내용을 쉽게 푼 책!

"머리가 아프다"고 하면

겉으로 드러나지 않은 아픔이기에

겉으로는 멀쩡해보여서

꾀병이 아닌가 라는 생각도 하게 되요.

정말 머리가 아픈데, 혹시나 지나치게 될까봐

소아청소년 두통 책을 읽어 봅니다.

저는 두통이 오면 약 먹고

하루 몸져 누으면 괜찮아져요.

주변 친구들 말 들어보면 만성두통으로

두통약도 증상별로 나누고,

어떤게 더 효과적인지 빠삭할 정도에요.

아이들은 몸에 나타나는 증상을

어른만큼 쉽게 설명하지 못해요.

머리가 지끈지끈하다.

콕콕 찌르는 것 같다.

이렇게 설명을 못하더라구요.

아이들의 '두통'은 객관화하기 어려운

상당히 주관적인 증상이라고 합니다.

부모가 아이들의 말을 경청하고

관심을 기울이는 것 만으로도

아이들이 안정감을 얻게 되고,

아이들의 증상에 대해 설명을

이해하는데 도움이 됩니다.

편두통은 소아 청소년기부터

생기기 시작해 성인기까지 이어지는

만성신경질환입니다

소아청소년기부터 생활습관교정치료가

중심이 되는 치료 전락을 수립해야합니다.​

생활습관교정치료라는 것은 말 그대로

환아의 생활습관을 건전하고 건강하게

교정해 장기적으로 지속시키는 치료

'세살 버릇 여든 간다'고

좋은 수면 패턴 확립, 좋은 식습관 확립,

규칙적인 운동.

어릴때부터 좋은 습관을 만들어 내는 것이

두통을 예방할 수 있는 것 같아요.

의학용어들이 많이 나오기는 하지만

주요 내용과 표를 살펴보면서

'두통'을 이해하는데 많이 도움이 되었어요.

마법 소녀 루오카 4. 천사의 비밀 수첩

마법 소녀 루오카 4 - 천사의 비밀 수첩 ㅣ 마법 소녀 루오카 4
미야시타 에마 지음, 고우사기 그림, 봉봉 옮김 / 가람어린이 / 2024년 7월

마법을 동경하는 카오루와

마법을 싫어하는 마녀 루오카

두 소녀의 마법 같은 우정이야기 4탄!

학교가 끝나자마자 카오루는

마법사 친구 루오카와 함께

마법의 거리로 들어왔어요.

"이것도 갖고 싶고,

전부 다 마음에 들어서 하나를 못 고르겠어!"

마법 거리의 마법템들이

보기만 해도 신기하지요!

"서로 아무리 멀리 떨어져 있어도,

이 수첩만 있으면 언제 어디서나

대화를 할 수 있어. 둘만의 비밀 대화를."

마법을 쓸 수 없는 카오루에게는

루오카랑 언제 어디서나

이야기 나눌 수 있는 비밀 수첩은

마법의 우정템이지요♡

언제 어디서나 대화 할 수 있는

'천사 가브리엘의 비밀 수첩'

상대방에게 상처를 줄 수 있는 말은 피하고,

바르고 고운말을 사용할 것!

친구들과의 우정템으로 교환일기를

쓰던 때가 생각이 납니다.

루오카의 망토를 붙잡고

마법계로 빨려들어간 카오루!

지금껏 그런 일에 대해 들어본적이 없다는 바닐라

파자마 파티를 하자며 들뜬 카오루

루오카는 덤벙대는 카오루 때문에 걱정인데...

다음 날 루오카로 변신해서

마법학교에 가게된 카오루!

인간인 걸 들키지 않고 무사히

돌아올 수 있을까?

두 소녀의 마법 같은 우정 이야기

5탄도 기대가 됩니다

증도에는 깜깜 도깨비가 산다

증도에는 깜깜 도깨비가 산다 ㅣ 즐거운 그림책 여행 27
박상희 지음, 이소영 그림 / 가문비(어린이가문비) / 2024년 6월

빛 공해로 50만종의 곤충이

멸종 위기에 처해 있고,

사람도 건강에 나쁜 영향을 받고 있어요.

반딧불이를 보려면 일단 도시를 벗어나야해요.

반딧불이를 보기 위해 투어 예약을 해야하고,

날씨도 잘 맞춰야해요.

잠을 자기위해 불을 끄지만,

가로등 불빛과 늦게까지 켜져 있는 간판으로

암막 커튼을 쳐야 잠을 잘 수 있더라구요.

하늘의 별을 보기 위해

높은 곳으로, 깜깜한 곳을 찾아야해요.

밤하늘의 별은 마음껏 빛을 쏟아내고

갯벌 생물들은 그 아래서 꿀잠을 청해요.

그리고 이때, 도깨비들이 갯벌에서

한바탕 신나게 놀어요.

별도 보고 도깨비도 보러

깜깜한 증도에 가볼까요?

어두어지기 시작하면

북치고, 장구치고 도깨비들이 신명나게 놀아요.

"아니, 이 밤에 웬 사람들이야?"

도깨비들이 화들짝 놀라서 갯벌로 스스스

도깨비를 보고 사람이 놀라는 것이 아니라

조용한 밤에 즐겁게 놀고 있던 도깨비들에게

야심한 밤 불쑥 나타난 불청객이 되었네요.

사람을 무서워하는 도깨비

환하게 불을 키고,

밤늦게까지 놀고 있는 아이들

점점 도깨비의 놀이 터전이 없어지고 있어요.

도깨비가 속닥속닥하는 소리를 들었을까요?

사람들이 등불을 끄고 있어요.

다시 도깨비들이 꺄르르 꺄르르

놀기 시작합니다.

우리의 삶을 윤택하게 만들어준 것들이

어느 순간 공해로 나타나기 시작했어요.

조금은 불편해도 자연과 함께

즐길 수 있는 방법을 생각해보아요.

☆깜깜한 밤 별이 보이는 섬,

증도 이야기☆

어마어마한 고구마 방귀

어마어마한 고구마 방귀 ㅣ 내 마음 그림책
김현태 지음, 오숙진 그림 / 머스트비 / 2024년 6월

방귀소리만 들어도 피식피식

거기에 어마어마하다니!

아이들의 깔깔거리는 소리가 들리는 것 같아요.

"고구마 방귀가 얼마나 지독한지 확인해 보자!"

호기심과 실험 정신이 강한 민호

고구마를 한 개, 두 개, 세 개...

계란 방귀보다 더 지독할까?

된장 냄새보다 더 심할까?

스컹크도 고구마 방귀를 맡으면 쓰러질까?

아랫배에 힘을 줘 고구마 방귀를 발사!!!

방귀를 필요할 때마다

뿌우~ 뿌우웅~ 낄 수 있다니

억울함을 날려 줄 어마어마한 한 방!

답답해? 억울해? 약올라?

뿌우~ 고구마아앙~ 뿌우웅~

통쾌한 고구마 방귀

새로나온 과자와 빵을 구경하고 싶은 민호

만지작 거리는 손을 가자미눈으로 째려보고

고양이 눈으로 흐려보는 아저씨

저 도둑 아니에요!

뿌우~ 고구마앙~ 뿌우웅~

고구마 방귀를 그곳에 두고 옵니다.

머리를 깎고 눈을 떠보니

도대체 이게 뭐야. 바가지 머리잖아!

눈물날 것 같은 나의 모습

민호는 입술을 쭉 내밀며

아랫배에 힘을 주고!!!

고구마 방귀는 그곳에 두고 나왔어요.

흡! 그림만 봐도 코를 막게 되는

완전 대박!

고구마 방귀가 필요한 사람들은

민호네 빵집으로 모이세요!

엄마의 스트레스도 고구마 방귀로?

배 속의 거지

배 속의 거지 ㅣ 리틀씨앤톡 그림책 43
유백순 지음, 이경석 그림 / 리틀씨앤톡 / 2024년 7월

먹어도 먹어도 자꾸만 먹을것만 찾는 나무를 보며

"배 속에 거지가 들었나?"

라고 말하게 됩니다.

너무 먹어서 걱정이 되는데, 탈난적이 없어서

진짜 거지가 있나 라는 생각도 해요.

우리 배 속에 진짜로 거지가 들어 있다면?

쫄쫄 굶은 거지가 배 속에 들어가면

어떤 일이 벌어질까요?

옛날 옛적, 사람들에게 밥을 얻어먹고 사는 거지가 있었어.

거지는 며칠 동안 아무것도 얻어먹지 못하고

죽고 말았지.

먹고 죽은 귀신 때깔도 곱다는데,

꾀죄죄하게 졸라맨 모습으로

저승사자 앞에서 하소연 합니다.

"돌아가서 배불리 먹고 오너라.

49일이면 원도 한도 없으렷다.

이걸 마시면 사람들의 배 속을

마음대로 드나들게 될 것 이다."

거지는 곧장 고을에서 제일가는

황 부자의 배 속으로 쏘옥 들어갔어

거지도 배 속에서 넙죽넙죽 잘도 받아 먹었지

거지는 소원 성취하고 있네요.

허기도 채웠으니 이제 주변이 보이기 시작했어요.

집 안팎을 구석 구석~

대문 앞에 너덜거리는 옷소매 사이로 삐죽 나온 손은 꽁꽁 얼어 동상에 걸린 거지.

마치 죽기 전의 자기의 모습을 같았지요.

어떻게 하면 거지가 굶어죽지 않을까요?

사람 배 속에 자유자재로 돌아다닐 수 있는 거지

배 속의 거지는 지금 어디 있을 까요?