육아서의 바이블

엄마 심리 수업 - 엄마의 무의식이 아이를 키운다
윤우상 지음 / 북하우스 / 2026년 10월

도서서평✨️




📕엄마 심리 수업
📙윤우상
📗북하우스 출판사
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오늘도 내 아이지만 남의 아이같이 낯선 모습의 아이를 보며, 가슴이 무너집니다.

무엇이 문제일까?
어디서부터 잘못 되었을까?
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'육아서의 바이블'이라는 평가를 받는 《엄마 심리 수업》은 윤우상 정신건강의학과 전문의가 엄마의 무의식이 자녀교육에 미치는 영향을
알기 쉽게 풀어낸 책이예요.


엄마의 무의식은 아이를 키우는 데 결정적인 역할을 하지만, 정작 본인은 그것을 알지 못한다고 합니다.


엄마의 무의식을 알기 위해서는 잠재의식 속에 깊이 숨어 있는 '엄마 냄새'와 "엄마 색안경' 을 이해해야 하는데요.



'엄마의 마음'인 '엄마 냄새'가 아이에게 배어있어 사랑받고 자란 아이는 사랑의 냄새가 나고 사람들에게도 사랑 받는다는 것입니다.


저자는 엄마 색안경은 '아이를 바라보는 엄마의 마음의 눈'인데 소심함의 안경을 쓰면 소심프레임에 갇힌 아이로 자라나게 된다고 말해요.👓
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성격은 어렸을 때 바뀌지도 않고 바꾸려 해서도 안 된다는 걸 강조하고 싶어서다.
자기 성격이나 성향을 보충해나가는 건 평생에 걸친 성장 과정이다.(p61)
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저희 아이는 모든 일에 앞장 서서 손을 들고 나서는 아이예요.
학급에서 회장을 하고, 봉사하는 일에도 앞장 서고, 친구를 사귈때도 인생의 절친을 만났다면서 행복해 하는 아이예요.🙋‍♀️

저는 자기 실속도 없이 봉사에 매달려 공부 할 시간도 부족하고, 친구들도 그 아이를 천천히 알아 가면서 친해 졌다면 상처를 덜 받을 거라고 조언을 매번 해주곤 합니다.😮‍💨

이 책을 읽고는 아이의 성격이나 성향은 부모라도 바꿀수 없다는 걸 깨달았어요.

엄마는 불안한 마음으로 친구에게 상처 받을까봐, 손해 볼까봐 끊임없이 아이와 고치려 하는데, 그냥 그 아이의 그대로를 사랑하고 인정해 주어야 한다는 것을요.🫂🤍
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아이의 단점을 바꾸려고 싸울 게 아니라, 아이를 문제로 보는 자신의 마음과 싸워야 한다.
문제투성이로 보이는 자녀를 있는 그대로 받아들이고 인정하자.
문제아가 아니라 지금 저 모습이 내 아이의 최선이라고 인정하자.(p63)
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나와는 다른 아이를 불량품 색안경을 끼고 불량품 고치는 사랑을 한다면 자기 인생을 시작도 안 한 아이를, 이제 자라기 시작하는 아이를, 기다리지 못하고 믿지 못하고 마구마구 손을 대니 아이는 마음의 병이 깊어지는 것입니다.🧠


이 책을 덮으면서 아이가 잠든 얼굴을 가만히 바라보니, 문득 미안한 마음이 듭니다.
저는 더 늦기전에 아이를 위해, 마음을 들여다 보고 스스로를 바꾸려 합니다.🧘‍♀️🤎
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아이를 있는 그대로 믿어주고 사랑해 주는 부모가 되길 바램 하지만, 무엇부터 해야 할 지 모르는 모든 엄마들께 《엄마 심리 수업》을 권합니다.📖✨️














**본 포스팅은 출판사(@bookhouse_official)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
소중한 도서 감사드립니다.🫶
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