도서서평✨️📙원칙이 있는 부모는 흔들리지 않는다📘알리자 프레스먼📗길벗출판사...📍아이의 성장을 위해 부모는 무엇을 제한하고 무엇을 허용해야 하는지 반드시 곁에 두고 읽어야 할 최고의 양육 지침서.📚...자녀를 양육하며 멈칫하는 순간이 자주 온다.내가 지금 잘하고 있는 건가?부모라는 이름으로 아이의 성장에 도움될 행동을 하고 있는가?내가 기분이 좋으면 허용 했던 행동과 허용 되지 않았던 행동들.지나고 보니 아이 양육에 원칙 없이 내 기분에 흔들리고 있었다.나도 사실 부모가 처음이라 모든 것이 서툰 것이 사실이다.'아이는 엄하게 기르는 것이 나중에 예의도 바르고 달라.' '친구같은 부모가 좋지.' 수많은 정보들 속에 흔들리지 않는 우리 아이를 위한 기준은 무엇이고, 어떻게 정해야 할지 막막하기만 한 요즘, 이 책을 만났다....📖《원칙이 있는 부모는 흔들리지 않는다》이 책의 저자는 20년 경력의 아동발달 심리학자로 수많은 상담사례를 통해 앙육의 다양한 기준들과 실전 활용법들을 알려준다.1부에서는 나무가 아닌 숲을 보듯, 자녀양육을 무엇이 중요한지 넓게 파악한다.회복 탄력성을 기르기 위한 5가지 양육방식과 그 훈련 기술, 기질과 양육 유형을 최대한 활용 하는 방법등을 다룬다.2부에서는 본격적으로 이론에서 실전 적용편이다.수면을 지키는 건강함, 친구나 형제자매들과 같이 유연하게 잘 지내는 법,스마트폰과 소셜 미디어 올바른 사용법까지.모든 부모가 현실에서 직면하는 많은 문제들을 대처하는 실용적인 지침들이 가득하다....✅️부모는 완벽하지 않아도 괜찮다. 중심을 지켜주는 양육의 '5가지원칙'✔️관계 아이의 모든 성장의 기본이 되는 어른과의 든든하고 안정적인 애착을 쌓기. ✔️성찰내가 어떤 부모인지 스스로 아는 것부터 시작하기.✔️조절아이보다 부모가 먼저 감정을 조절하여 평정심을 찾기.✔️규칙흔들리지 않는 경계와 한계를 세우고 지켜 나갈것.✔️수정실수후 반성하며 용서하고 노력하기....특히 이 책에서 많은 도움을 받았던 부분은 아이의 회복탄력성을 기르는 기술 GAMES이다.✔️G 감사 관계에서 감사는 가장 기본.✔️A 자율성 각자의 고유한 재능을 인정하고 성장하도록 돕자✔️M 동기부여 미래의 목표를 상상하기.✔️E 공감 부모가 연민으로 대하는 모습 보여주기.✔️S 자기조절 산만하고 충동적인 요인을 견디기.강한 스트레스와 넘어짐에도 회복탄력성이 단단하게 단련된 아이는 다시 일어나 인생의 풍파를 조용히 견딜며 나아갈수 있게 된다....책에는 부모가 원칙을 세우고 아이의 감정은 공감하고 이해해 주지만 원칙의 선은 넘지 말아야 하는 것을 알려주는 것.그 규칙을 반복하고 실행해 나갈때 아이는 그 안에서 스스로 단단한 내면의 어른으로 자라나는 것이다.아이가 어른이 되어 가는 과정은 부모의 성숙함도 더불어 무르익는 시간을 채워지는 시간들이다.책을 읽는 동안 아이에 대한 육아가 너무 힘든 시기 였는데 완벽하지 않아도 괜찮고, 실수해도 관계를 회복해 다시 시작하면 된다는 큰위로를 주는 시간이였다.지금까지도 충분히 좋은 부모 였다고...온갖 양육에 관한 정보들로 넘쳐나는 이 시대를 살아가는 부모들 에게도, 따뜻하고 지혜로운 조언으로 자신만의 양육 기준을 세우고 싶은 모든 부모들 에게도 다정한 길잡이가 되어줄 것이다.🌿...**본 포스팅은 출판사(@momsmind)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.소중한 도서 감사드립니다.🫶...#원칙이있는부모는흔들리지않는다#알리자프레스먼#길벗출판사 #자녀교육#육아서추천