힘을 빼 봐, 그래야 멀리 날아가*도서제공⠀⠀⠀📘 당신은 한번도 멈춘 적이 없다💙 현사이트🤍 비즈니스북스⠀⠀⠀⠀⠀⠀"매일 같이 애쓰는데 왜 난 제자리일까?"⠀갓생을 꿈꾸는 직장인의 모습이지 않을까 싶어요.⠀혹시 당신은 매 순간 더 나아져야 한다는 강박에 쫓기며 살고 있지 않나요?이렇게 항상 무엇을 해야 한다는 강박 관념에 시달리는 상태를'슈드비 콤플렉스'라고 해요.⠀저 또한 늘 무언가를 해야 덜 불안했고 뿌듯했어요. 하지만 그 노력이 다 성과로 나타나지는 않더라고요. 뭐 하나 포기하는 걸 꺼려했던 것 같아요. 지금부터 욕심을 하나씩 내려놓는 시간이 필요할 것 같습니다.⠀✔️ 인생의 주도권을 되찾는 법✔️ 무너져도 다시 일어서는 힘✔️ 평범한 노력을 특별한 성과로 바꾸는 법✔️ 세상을 정면으로 마주할 용기⠀⠀달걀을 한 바구니에 담지 말라는 말은 분산투자를 설명할 때만 쓰는 말이 아닌 것 같아요. 바로 이것저것 많이 하려는 우리에게도 필요한 말이지 않을까요? 그래서 목표를 하나로 잡아 집중해 볼 필요가 있어요.예를 들어 목표를 '올해 책 100권 읽기'로 정했다면1️⃣일주일 단위로 쪼개기𝒆𝒙. 일주일에 책 2권 읽기 2️⃣ 구체적 할당량 정하기𝒆𝒙. 하루 1시간 독서하기 / 하루 80p 읽기3️⃣ 매일 저녁 기록하기 (수치화)𝒆𝒙. 오늘은 40분 읽었다 / 100p나 읽었다목표에 온전히 집중하지 못한다면 분명 이유가 있기 마련이죠.막연한 목표를 꼭 수치화해서 구체적으로 만들어보세요 :)그리고 일주일/하루 단위로 쪼개고 꼭 행동으로 옮기는 거 잊지 마세요 !! 🤗⠀⠀🫧∘˚˳°∘°추천독자∘˚˳°∘°🫧자기계발서를 읽어도 행동 변화가 없는 사람열심히 사는데 인생의 변화가 없는 사람지치지만 포기하고 싶지 않은 사람⠀⠀ *⁀➷오늘의 필사 문장*⁀➷꿈은 3분 카레가 아니다. 끓는 물만 부으면 완성되는 즉석식품 같은 성공은 없다. 진짜 성공은 미지근한 물에서, 조용히 오래 끓여야 비로소 완성된다. 기억하라. 행동하는 사람만이 기회를 잡고, 보이지 않는 시간을 견딘 사람만이 그 기회로 인생을 바꾼다.⠀