뇌과학의 쓸모 - 슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법
나카노 노부코 지음, 김윤경 옮김 / 현대지성 / 2024년 11월
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서평

뇌과학의 쓸모


현대지성


슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법

우리는 앞으로 어떻게 살아야 할까?

머리말부터 나오는 문구이다

여타 다른 뇌과학의 책과 달리

이 책은 우리들이 흔히 고민하고 있는 것들에 대한 뇌과학 책이다

인간관계, 처세술, 사랑, 돈, 자존감, 감정, 노력, 공부, 운, 인생까지

10개의 장으로 이루어져 있다

살면서 누구나 한 번쯤 고민할 만한 내용들로 구성되어 있어

챕터를 골라서 읽는 재미가 있었다

그리고 해당 장에서도 챕터가 나누어져 있어

복잡하지 않게 하루하루 챕터를 나눠 읽어나가기 좋았다

한 번 읽고 지나칠 책이 아니라

내가 겪는 문제에 해답을 찾듯 옆에 두고 가끔 펼쳐보면 좋을 책이라는

생각이 들었다

챕터마다 핵심 한마디로 시작하여

마무리는 뇌 활용법으로 짤막하게 해당 챕터의 핵심을 집어준다

이 책을 읽는 사람들은 아마

위로 한마디보다 해결책이 필요하지 않을까 싶은 생각이 든다

나도 평소 위로보단 해결책을 내놓는데 정작 내 해결책은 스스로 찾지 못했다

뇌과학의 쓸모를 읽으며 해결책을 찾으니 속 시원하기도 하고

마음이 한결 편해지기도 했다

여타 다른 뇌과학 책과 달리 구성이 간결하고 쉬워서

읽는 재미가 있는 뇌과학 책인 듯하다



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