[100자평] 명상, 깨어남 이후 달라지는 것들

명상, 깨어남 이후 달라지는 것들
라중남 지음 / 좋은땅 / 2018년 12월

체험담은 뒤에 몇 페이지 나오고 나머지는 이미 널리 알려진 위빠사나 사마타 수련에 관한 정리 책자입니다. 완전 초보자라면 도움이 될 수 있을 것 같네요. 저는 개인적으로 위빠사나명상일기(영선)와 같은 수준의, 체험 위주의 수행기를 기대했기 때문에 기대에 많이 못 미쳐 별 1개 드립니다.