자신의 영혼 안에 이러한 안식처를 가지고 있는 사람은 진정한 행복을 느낄 수 있다.
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자기 자신을 위해 마음에 좋은 것을 쌓아두어야 한다.
마음속에 순수하고 평화로운 생각들을 채워야 한다.
과거의 즐거운 추억과 미래에 대한 희망을 간직해야 한다.
가능하다면 자책과 걱정과 불안을 없애고, 불의와 싸우고 욕정을 절제하고 바람직한 성향을 발전시켜나감으로써 인생을 순결하고 평화롭게 만들어야 한다.
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더불어 우리는 어떤 생각으로 마음을 채워야 할지 신중하게 결정해야 한다.
사람의 영혼은 그가 갖는 생각에 물드는 법이다.