습관의 힘 - 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온 / 2012년 10월
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이책 한권이면 자기계발서는 끝났다.

일만시간이니 그릿이니 아침형이니
다집어 치우고 이것만 백독백습하며
자신이 원하는 습관을 착용하면 된다.

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