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북마크하기[100자평] 하얀 늑대에게 먹이를ｌ마이리뷰

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pujimmom (이메일 보내기) l 2019-04-26 19:48

https://blog.aladin.co.kr/793062137/10822695

하얀 늑대에게 먹이를 - 행복을 전하는 지혜로운 이야기
로날드 슈베페.알요샤 롱 지음, 남일우 옮김 / 붉은삼나무 / 2019년 4월
평점 :
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옛이야기를 읽는 즐거움도 좋았는데,
따라하기 쉬운 명상이 곳곳에 있어서
마음이 불안할때나 우울할때 많은 도움이 된다.
책 읽다가 10분~15분 명상하기.
쉼이 필요한 때 최고의 휴식이다!

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