항복 상태란 어떤 상태를 말하는가? 항복 상태란 창조성과 자발성이 마음속 갈등에 가로막히거나 방해받지 않고 나타날 수 있도록 특정 방면의 부정적 감정에서 벗어난 상태를 뜻한다. 갈등과 기대에서 자유로워지면 주위 사람들에게도 최대한의 자유를 줄 수 있다. 또한 항복 상태를 통해 우주의 본성을 체험하게 되어, 우주의 본성은 어떤 상황에서든 최대한 좋은 것이 현실로 나타나게 하는 것임운 알게 된다. - P34
부정적 감정을 표출해 내면의 압력을 내보내고 나면 억제할 수 있는 만큼만남는다. 이 점을 이해하는 것이 아주 중요하다. 오늘날의 사회에는감정을 표출하고 나면 감정에서 자유로워진다고 믿는 사람들이많기 때문이다. 실제로는 정반대다. 그 이유를 꼽자면, 첫째, 어떤감정을 표출하면 그 감정은 증식되면서 더큰 에너지를 얻는 경향이 있다. 둘째, 그 감정을 표출한 까닭에 나머지 감정은 알아차릴수 없도록 억제되고 만다. - P37