뇌과학을 통한 아이를 올바르게 양육하고 훈육하는 법

아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석
김보경 지음 / 빅피시 / 2025년 2월

👶 Claire의 책리뷰 📚

이번 책은 《아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석》이라는 책으로써 아이를 양육하면서 어떻게 훈육을 해야할지에 대한 고민이 더욱더 많아질때 딱 이책을 보면 더욱더 나은 방법으로 우리 아이를 키울 수 있겠다라는 생각을 하게되는 훈육 추천 도서로 서평을 하게 되었습니다.
@check_kiz 에서 지원받아 이번 도서를 접하게 되었는데요.
그동안 여러 훈육의 방법을 알려주는 책들을 많이 보았는데요.
이번 책은 뇌과학이 알려주는 세상에서 가장 쉬운 육아법이라고 하며 스탠퍼드대 뇌과학 박사 엄마이신 작가님께서 풀어나가신 양육 솔루션이라고 하여 더 기대가 되었던 책이었어요.

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📖 책소개 🧠

제목:아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석 (뇌과학이 알려주는 세상에서 가장 쉬운 육아법)

저자:김보경

출판:빅피시

발행:2025.02.12

스탠퍼드대 박사 엄마의 과학적이고 현실적인 양육 솔루션
떼쓰고 고집부리는 아이, 화ㆍ상처ㆍ죄책감 없이 다루는 법

부모들은 육아에서 가장 어려운 것으로 훈육을 꼽는다. 단호하게 하려다 분위기가 무서워지고, 일관되게 하려다 버럭 화내기 일쑤다. 매일 밤 육아 정보를 찾아보지만 전문가마다, 선배 엄마마다 조금씩 말이 다르고, 내 아이에게는 통하지 않아서 더 혼란스럽기만 하다. 큰 화제가 되었던 클래스101 강의 〈훈육과 습관〉에서 출발한 이 책은 뇌과학을 기반으로 아이들의 두뇌 발달 단계에 맞추어 훈육하는 법을 알려준다. 뇌가 규칙을 학습하는 방법을 알면 감정에 휩쓸리지 않고, 아이가 세상을 살아가기 위해 반드시 알아야 할 규칙과 경계를 잘 가르쳐줄 수 있다. 아이가 저절로 자기 행동, 정서, 욕구를 조절하게 되는 마법 같은 뇌과학 훈육의 세계로 떠나보자.

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1부-뇌과학이 알려주는 훈육의 비밀

1장. 뇌는 어떻게 세상을 배울까
2장. 아이가 저절로 따르는 훈육 원칙
3장. [영유아기] 세상을 탐험하는 행복한 아이로 키워라
4장. [아동기] 원하는 것을 이루는 똑똑한 아이로 키워라

2부- 아이에게 상처 주지 않는 훈육 실천하기

5장. 화를 잘 다스리는 감정 조절의 뇌과학
6장. 아이의 뇌를 깨우는 현실 훈육 상담

로 나누어져 있는데요. 뇌과학을 기초로 어떻게 뇌가 세상을 배우며 훈육의 실패 이유와 똑똑한 뇌를 키우는 훈육법, 행복한 아이로 키우는 법과 주도적인 아이가 어떻게 자라나는 등등을 알려주고 있습니다.
태어난 아기를 키우는 부모님들과 저처럼 한창 자라나고 있는 유아 자녀가 있으신 부모님들에게 지금 또는 미래에 어떻게 대처를 해야할지에 대하여 자세하면서도 올바른 양육법을 알기쉽게 설명하고 있어요.

특히 저는 매우 공감됬던 부분이 2부 5장에 나오는 화른 잘 다스리는 감정 조절의 뇌과학으로써 부모가 아이를 키우며 좌절하며 느끼게 되는 화라는 감정을 이해해 주며 이를 어떻게 다스려야하는지에 대해 설명하고 있어요. 특히 자존감, 건강, 관계를 무너뜨리는 화라는 제목에서 제가 일전에 느꼈던 무력함과 올바르게 육아를 하고있는지에 대한 자존감이 낮았을적에 특히 화라는 감정을 주체할 수 없을때가 많았어요. 물론 지금은 아이가 유치원에 다니며 사회생활을 하기에 어느정도 규칙들과 생활패턴들이 생겼기에 그전에 어설펐던 엄마의 모습은 많이 사라졌지만 어떨때는 내가 아이에게 위협이 되는 모습으로 너무 감정적이게 대하진 않았을까란 후회와 왜 내자신이 이러한 감정을 느꼈는지를 알게해준 책이기에 더욱더 공감을 보여주며 부모의 마음을 헤아려 주고 있는 훈육법입니다.

부모와 한 팀으로 문제를 해결하고 일관성있고 단호하게 아이를 올바르게 양육하게 도와주는 2025년 최고의 양육교육서라고 생각합니다.



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