📖 Claire의 책리뷰 📚 이번에도 @midasbooks 에서 좋은책을 받아 읽을 수 있는 기회를 받았어요. <초긍정 마인드셋>이라는 생각을 바꾸고 앞서나갈 수 있도록 도와주는 말그대로 작가님의 경험을 토대로 긍정적인 생각들을 전해주는 책이었답니다.😁_____📖 책소개 ✏️ 제목:초긍정 마인드셋 (일상을 리셋하는 놀라운 변화의 힘)저자:김영우출판:미다스북스발행:2024.06.28어느 인생인들 고난과 고통은 마주하게 되는 법. 하지만 유독 행복해 보이는 사람은 있기 마련이다. 그들은 어떻게 반짝이는 기운을 유지하는 걸까?『초긍정 마인드셋』은 그 비밀을 알려주는 책이라 할 수 있겠다. 저자 역시 한때는 시간과 돈에 쫓겨 숨 막히는 삶을 보냈다. 정신적 가치가 물질적 가치에 전복되어 온 일상이 헝클어졌다. 어느 날, 거울 속에 비친 자신을 보며 이대로 살 수 없다 다짐한 저자는 ‘왜 살고 있는가’에 대한 물음표를 던졌다. 책을 읽고, 배우고, 스스로를 정돈하며 무너진 내적 가치를 바로 세우기 시작했다.저자가 끝내 찾은 해답은 ‘초긍정 마인드셋’에 있다. 과거를 탓하고 후회하기보다 현재를 똑바로 마주하기 시작하자 그 하루가 바뀌었다. 바뀐 하루가 모여 1년이 되고, 1년은 세월로 쌓여 삶이 되었다. 돈을 벌고 사회적 관계를 구축하는 일, 다양한 책을 읽고 시야를 넓히는 일 모두 결국은 ‘행복’을 위한 일이라 저자는 말한다. 저자의 이전 모습과 같이, 힘들기만 한 삶에서 자그마한 기적을 꿈꾸는 독자라면? 『초긍정 마인드셋』이야말로 명확한 답이 되어줄 것이다!________삶을 살아가며 긍정적인 마음만 가지기란 쉬운것이 아니죠. 무엇인가 동기를 찾고 계기가 있어야 이러한 마음을 가지기가 좀더 수월해지는데요. 그 과정속에서도 분명 힘듬이 있을테고 이러한 굴곡이 자기자신도 원치않게 기분을 다운되게 만들수가 있죠.특히 저는 지나간 일들을 곱씹고 생각하고 미리걱정하는 스타일이기 때문에 이 책을 읽으면서 더욱더 제자신에 문제점과 고쳐야할점을 깨달았어요. 마음먹기에 따라 지금 제 자신이 하고 있는 일들의 결과가 달라질 수 있는데 쉽게 지쳐버리는 제자신에게 집에돌아오면 다시끔 잘할 수 있어. 더이상 생각하지 말자라고 최면을 걸죠.책에서 작가님이 아빠가 됨으로 인생의 전환점이 된것으로 보이는데요. 저도 마찬가지로 엄마가 됨으로써 또하나의 책임감이 생김으로 인해 더욱더 생각해야할 일들이 생겼기 때문에 더 힘들어하지 않았을까 생각되요. 힘든 부분들도 있지만 한편으로는 저를 믿고 사랑해주는 딸이 건강하게 자라며 무엇인가 할 수 있는 능력들도 보여줄때 큰 기쁨을 느끼고 그럴때마다 더 좋은 엄마가 되야겠다라고 뿌듯함을 느끼며 살아가죠.과거와 미래대신 현재에 집중하기! 아직 일어나지도 않을 일과 과거의 일어났던 일들을 생각을 자주하는편인데요. 이부분도 제가 긍정마인드를 가지기위해 고쳐야할 습관인것 같아요. 책에서 이런말이 있어요. "과거를 바꿀 수는 없지만, 그 경험을 어떻게 받아들이고 현재와 미래를 어떻게 만들어 나가는지는 내가 선택할 수 있다는 사실을 깨달았다. 과거의 경험은 나에게 교훈과 배움을 주었고 이를 통해 현재의 삶을 더 의미 있게 만들 수있었다."과거의 실수를 생각하면할수록 감정소모만 될뿐 전혀 도움이 되지 않더라구요. 그 경험으로써 현재와 미래에서 더 좋은 방향으로 바꾸면 된다고 생각을 하면서 열심히 살아간다면 자기발전에 있어 더 큰 성과를 보여줄거라고 생각해요.불안과 걱정은 도전의 신호라는 말! 욕심을 적당히 가지며 이러한 부분들을 해결해나간다면 더욱더 노력하는 제자신을 발견할수 있고 자기 만족감도 가질수 있을것이라 생각해요.일단 가장 긍적적인 사람으로 살아가기위해선 가족과 행복한 시간을 보내야한다는 말이 재일 공감이 되었어요. 결국 나중에 내자신에게 남는것은 가족뿐이고 작가님의 말씀처럼 가족과 함께한 시간은 단순한 일상을 넘어 삶의 질을 바꾸고 진정한 행복과 만족을 선사하는것이 요즘들어 가장 많이 느끼고 있거든요.지금 하는 일과 인생에 있어서 너무나 다운되어있고 용기있는 말을 원하신다면 이책을 꼭 추천드립니다.#신간도서#자기개발도서 #긍정마인드#미다스북스 #자녀교육#책교육 #책스타그램 #서평단#긍정적인생각 #서평이벤트#초긍정마인드셋#김영우 #책읽는엄마 #서평하는엄마 #서평 #책리뷰 #책서평#책추천#책테라피