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당신은 생각보다 강하다 - 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술
전미경 지음 / 웅진지식하우스 / 2023년 3월
평점 :
그녀의 책은 위로라기보다는 솔루션에 가까웠던 경험이 있기에 유독 기대됐던 신간입니다.
1회독을 해본 결과, 목차도 곱씹어 보게 되는 책 이었습니다. 아마 다음번에는 또 다르게 와닿겠죠?
프롤로그부터 끝까지 책을 펼치자마자 앉은 자리에서 다 읽게 되었고막연한 위로보다 확실한 격려가 무엇인지 느낄 수 있었어요. 아마 이 책이 눈에 들어온 독자는 분명 출구 없는 고민으로 밤을 지새우거나 힘든 시기를 극복하고자 노력하고 있을 것이라고 생각합니다.
반나절만에 제 자신에 대해 꿰뚫어 볼 수 있는 감사한 기회였습니다.
더 이상 감정과 돌이킬 수 없는 것들을 기준으로 세상을 바라보고 싶지 않습니다!
그리고 당연한 것에 Why?를 외쳐보기도 하며 주체적인 인생을 살아가고 싶어졌습니다.
비슷한 고민으로 힘들어하는 분들께 이 책이 닿기만을 바라며,
나는 인생의 공허함을 느끼는 사람들의 최종 목표지가 ‘호모 재미쿠스’가 되어야 한다고 생각한다. 호모 재미쿠스의 단계는 단순히 재미만을 추구하는 과정이 아니다. 이 단계에서 우리는 자신의 욕망을 파악하고, 그것을 추구하는 과정에서 내가 누구인지 알 수 있게 된다. 나는 무엇을 위해 인생을 사는가? 내 삶의 가치와 의미는 무엇일까? 자기가 무엇을 좋아하고 추구하는지 알아보자. 추구하는 삶의 의미와 가려는 방향성이 일치하면 인간으로서 더할 나위 없는 행복감을 누릴 수 있다. 또한 자기가 무엇을 좋아하고 추구하는지 알게 되면 단호하게 ‘NO’라고 말할 수 있게 된다. 내가 하고 싶은 일을 적극적으로 선택하기에 "좋아요"나 "싫어요", 혹은 "하고 싶어요"나 "하기 싫어요"라고 답할 수 있다. "잘 모르겠어요"라는 대답은 저절로 사라진다. - P230
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