-
-
기구를 이용한 필라테스 - 필라테스에서 8가지 유형의 위험과 이 위험을 피하는 방법
Bertrabd Raison 지음, 정연옥 외 옮김 / 영문출판사 / 2012년 6월
평점 : 
진짜 좋은책이 나왔다.
최근 우리나라의 신체교정, 필라테스, 휘트니스계가 얼마나
발전하고 있는지 단적으로 보여주는 책같다.
나 같은 비전문, 비전공자가 운동원리를 알아보겠다고 전공서적을 홀로
열올려가면서 구입하고 보는 사람이라면 정말 고마운 책이다.
쉽고, 상세하고, 내가 원하던 책이다.
물론 전공자들에게는 우스울수도 있겠지만, 비전공자이면서 피트니스 산업종사자라면
꼭 봐둘만한책