감정은 맞거나 틀리거나 하지 않아. 그건 그냥 감정일...

감정은 맞거나 틀리거나 하지 않아. 그건 그냥 감정일 뿐이란다

몸은 우리 안에서 일어나고 있는 일에 대한 신호로 가...

몸은 우리 안에서 일어나고 있는 일에 대한 신호로 가득 차 있단다. 몸은 정말로 놀라운 것이지. 누군가가 너한테 기분이 어떠냐고 물어보면, 넌 ‘잘 모르겠다.’고 대답할 수도 있어. 네가 정말 모르거나 말하고 싶지 않을 수도 있으니까. 하지만 네 몸은 언제나 네가 어떤 느낌인지, 어떤 기분인지 알고 있어. 네가 두려울 때, 즐거울 때, 너무 신날 때, 초조할 때, 화가 날 때, 질투할 때, 슬플 때 네 마음은, 네가 잘 모른다고 생각할 수도 있지만, 네 몸한테 물어보면 똑바로 말해 줄 거야. 어떤 면에서 몸은 자기만의 마음을 갖고 있단다.

하지만 사람들이 손동작 때문에 주의를 뺏기는 건 아니...

하지만 사람들이 손동작 때문에 주의를 뺏기는 건 아니란다. 마술 쇼를 지켜보고 있는 사람들 대부분이 거기에서 진짜로 그 마술 쇼를 보고 있는 게 아니거든. 사람들은 어제 했던 뭔가를 후회하고 있거나 내일 일어날지도 모를 일에 대해 걱정하고 있어. 처음부터 그들은 진정으로 그 마술 쇼에 집중하고 있는 건 아니라는 얘기지.

[마이리뷰] 될 일은 된다

[전자책] 될 일은 된다 : 내맡기기 실험이 불러온 엄청난 성공과 깨달음
마이클 A. 싱어 지음, 김정은 옮김 / 정신세계사 / 2016년 7월

삶이 다 알아서 한다는 사실을 내면 깊은 곳에서 깨달았을 때 오는 그 엄청난 자유를 어떻게 설명할 수 있을까? 그것은 오직 경험을 통해서밖에 알 수가 없다. 어느 순간이 되면 더 이상 고된 몸부림은 없어지고 나의 이해를 넘어서는 완벽한 그것에 내맡기는 데서 오는 깊은 평화만이 존재한다. 결국에는 마음조차 저항을 그치고 가슴은 스스로 자신을 닫아거는 습관을 잃는다. 그때의 기쁨과 흥분과 자유란 꿈에도 포기할 수 없을 정도로 그저 너무나 아름답다. 일단 당신이 스스로를 놓아 보낼 준비가 된다면 삶은 당신의 친구이자 스승이자 은밀한 연인이 된다. 삶의 길이 당신의 길이 될 때, 모든 잡음은 멎고 위대한 평화만이 남는다.

나는 내 호불호에 따라 삶을 살지 않았다. 그런 생각...

나는 내 호불호에 따라 삶을 살지 않았다. 그런 생각들은 내 마음을 지나간 지 오래였다. 삶이 내게 준 일을 처리하려 애쓰는 데만도 나는 너무 바빴다. 이것은 가장 높은 수준의 카르마 요가였다. 나는 내 삶을 우주의 흐름에 바쳤고, 그 흐름은 내 삶을 가져간 것에 그치지 않고 나를 집어삼켜버렸다.