[100자평] 하루 3분 눈 운동

하루 3분 눈 운동
최준란 옮김, 하야시다 야스타카 감수 / 칠월의숲 / 2021년 9월

노안이 시작되면서 눈이 뻑뻑해 쑤시고 글자도 어른거려 보여서 구매했어요.
평소 원거리 시력이 워낙 좋아 노안에 적응하기가 더 힘들던 차였는데,
혹시나 하고 가보르패치 그림을 열심히 보았더니 정말 잠시나마 눈이 시원하고 선명해 보이네요.
꾸준히 하면 좋아질 것 같은 기대감이 듭니다. 홧팅!!

[100자평] 조병식의 만성신부전 캠프 10일

조병식의 만성신부전 캠프 10일 - 신부전 나을 수 있다
조병식 지음 / 보보인터내셔널(주) / 2021년 6월

평소 치맥을 유난히 좋아하던 시동생이 50대를 앞두고 건강검진에서 신부전을 진단받았는데, 이 책을 선물로 줘야겠어요. 아직 젊으니 책에서 알려준 대로 식단과 운동, 스트레스 관리 잘해서 질병의 늪에서 어서 빠져나왔으면 좋겠어요.

[100자평] 엄마 마음, 태교 동화

엄마 마음, 태교 동화 - 우리 신화에서 찾은 일곱 가지 지혜
이유민 지음 / 길벗 / 2018년 2월

우리 신화를 소재로 하여 부모가 될 마음의 준비를 태교로 연결한 게 정말 참신합니다. 육아를 부모의 성장으로 보면, 저출산 문제를 풀어줄 실마리가 되지 않을까 싶어요. 좋네요.^^

대장금, 아이들에게 꼭 알려야 할 우리의 위인 - 드라마 원작 만화

만화 大長今(대장금) 1
김영현 원작, 오수 글 그림 / 은행나무 / 2003년 10월

아이들에게 소개할 만한 우리 위인, 특히 여성 위인이 적었던 만큼 '대장금'의 출현은 반갑기 그지없습니다. 신분 제도가 엄격했던 조선 시대에 여자가 관직을 갖고, 임금님 주치의로 활동하다니!! 흔히 우리 여성 위인 하면 떠올리는 신사임당이나 유관순 못지않게 흥미롭고 교훈적인 인물이라 생각합니다. 특히 이 만화는 '여인천하나 허준을 섞어 놓은 듯한 다른 동명의 만화'와 달리 내용이 드라마대로라 반가움이 큽니다. 특히 보기만 해도 군침이 도는 음식 얘기며, 어려운 상황에서도 포기하지 않고 꿈을 이루어 가는 장금의 모습이 아이들에게도 재미와 교훈을 줄 수 있어 일석이조네요. 그리고 2권은 드라마보다 앞서서 '대장금'드라마가 어떻게 진행되는지 엿보는 재미도 쏠쏠합니다.