감사의 습관으로 생활을 활기를 느껴볼까합니다

삶을 바꾸는 감사의 습관
뇔르 C. 넬슨 지음, 이상춘 옮김 / 한문화 / 2010년 6월

살다보면 지치고 힘들때가 종종있는데...

원인을 찾을려고 하면 내 자신조차 몰라...더더욱 힘이 들더군요

그렇다고 누군가를 붙잡고 미주알 고주알 이야기하는 성격도

아닌지라 가끔 속앓이를 하게 되죠~

요즘이 그럴때인 듯 싶어요... 날도 덥고 평범한 일상에 불만불평~

아이를 키우는 엄마입장에서 이렇게 살면 안되기에..

삶에 활력을 얻고자 ...삶을 바꾸는 감사의 습관을 읽게 되었답니다.~

 

육체적 상처는 육안으로 알 수 있기에...누구나 봐도 어디가 아프지

대충 알며....병원가서 치료하면 되잖아요

근데 정신적 상처는 파고 들고 또 파고 들어도 알 수 없고 더더욱 복잡한

세계 속으로 빨려 들어 힘이 드는 것 같아요..~

 

무기력과 귀차니즘때문에 모든일에 있어 미루게되니

항상 일들이 쌓여 있어 보기만 해도 삶 자체가 버거웠는데...

일을 가볍게 생각하라 일을 조금씩 나누어 하라 

즐겁게 일할 환경을 만들어라 일을 다 미치면 자신에게 적절한 보상을 하라

명령조로 어떻게해보자라고 나와 있어 해보게 되네요

따라해보니 마음에 편안을 느낀 순간부터...한장한장 책장이 빠르게 넘어 갑니다.

 

남을 미워하고 시기할때는 모든게 삐딱하고 싫은데...

감사하는 마음으로 먼저 상대에게 다가가니 표정부터가 달라지면서

우리네의 삶 자체도 윤택해지는 듯해요

무엇보다 아이키우는데 있어 엄마가 긍정적으로 변하니...

그토록 힘들게만 느꼈던 육아키움도 조금은 덜 버겁고...

되는 일 없다 느꼈던 것들도...술술 잘 풀리는 듯해서 기분이 좋네요

살다보면 또 힘들때가 오겠죠...

걱정이 없어도 반복되는 일상속에 불안감들..~

이녀석이 찾아올때마다 삶을 바꾸는 감사의 습관을 읽으며...

내 마음을 붙잡아 볼까해요~

 

나의 마음을 알기라도 한듯...

제대로 어루만져주며 ...문제의 실마리를 똑바로 잡아주어

오랫만에 ...나에게 맞는 책을 찾은 듯해서 기뻤답니다.~

나의 삶에 있어 이 책과 함께 동행할까 합니다.