[100자평] 오운완 몸을 움직이면 마음도 움직인다

[전자책] 오운완 몸을 움직이면 마음도 움직인다 - 심리상담사 12명의 건강 루틴 심리이야기
임려원 외 11명 / 작가와 / 2025년 6월

읽으면서 힐링이 되는 책이에요. 잘 하려고 애쓰지 않아도 "이만하면 잘 했다." 나를 다독이며 누가 봐주지 않아도 조금씩 조금씩 나아가고 있음을 느낄 수 있었어요. 함께 응원하며 흘린 땀방울을 기억하며 서로에게 힘이 되어 주었기에 감사했습니다. 그 순간순간들을오래오래 기억하고 싶어 소중한 시간들을 이렇게 남겨봅니다.