뇌활동을 위한 종이접기~~!

치매를 예방하는 뇌활동 창작 종이접기 - 뇌를 깨워 100세까지 활기차게!
다테 히로미츠 지음, 니시 타케유키 감수 / 이은북 / 2026년 2월

뇌를 깨워 100세까지 활기차게!!

86세 현역 건축가의 '매일 종이접기' 생활 이야기

[치매를 예방하는 뇌활동 창작 종이접기]는 종이접기와 뇌의 관계에 대해 자세히 들여다 보고 싶고, 평소 즐기고 있는 창작 종이접기를 더 많은 분께 알리고 싶어 만들게 된 다테 히로미츠 작가님의 책이에요

종이접기처럼 손을 정교하게 움직이는 활동과 작품을 직접 만들어보는 경험, 메뉴얼을 읽고 다른 사람에게 접는 법을 알려주는 일 등.. 모든 과정이 뇌의 노화를 막아준대요.

건강한 뇌를 위해 시작해 볼까요??

이 책은 종이접기를 위한 방법만을 나열해놓은 책이 아니라 종이접기가 뇌활동에, 뇌에 좋은 이유, 그리고 뇌를 깨우는 손가락 운동등 뇌활동을 활성화 시키는 방법, 원인등에 대해 자세히 나와있어요.

종이를 접을때도 그냥 접기만 하는게 아니라 접는 방법, 그러니까 접힙줄을 만들때 기억해야할 팁도 나와있어서 강아지, 고양이, 두루미, 펭귄 등 동물들을 만들기에 친절한 설명이 되어있어요

접는 방법, 순서 그림만으로 이해가 힘든 부분은 큐알을 찍어 영상을 봐가면서 하니 이해가 더욱 빨랐어요.

지난 주말 아이와 함께 강아지, 고양이를 접어보았는데 저보다는 아이들이 더 잘 접더라구요^^;;

하루에 1가지씩 접다 보면 손도 야무져지고 잘 사용하지않던 뇌의 부분들도 활성화가 되겠죠??

지인들과 함께 종이접기 모임을 만들어도 좋을것 같다는 생각이 들었답니다~

같이 시작해 보실래요?^^

[본 리뷰는 이은북 출판사로부터 도서를 제공받아 단단한맘서평단으로 참여하여 작성하였습니다.]

#치매를예방하는뇌활동창작종이접기 

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