나의 따뜻한 하루를 만드는 컬러링 북!!

겨울 선물 - 나의 따뜻한 하루를 만드는 컬러링북
장혜진 지음 / 시공아트 / 2014년 12월

요즘 다양한 출판사에서 출시되는 컬러링북이 시공아트에서 겨울을 맞이하여 다양하게 즐길 수 있도록

새롭게 선보이는 겨울선물 컬러링북입니다!!

출시되는 컬러링북마다 저마다의 컨셉이 있지만 이 책은 겨울의 즐거움을 발견할 수 있게해주는 책으로

개인적으로 어렸을 적에 많이 했던 색칠공부를 성인이 된 지금의 모습으로 즐길 수있게 만들었네요 ^^*

기존에는 외국 작가의 컬러링북이 많이 출시되고 판매가 되었는데요

이번에는 국내작가인 장혜진님이 지은 책으로

작가의 상상력이 가득한 다양한 그림으로 이루어진 컬러링북으로 바로 이 책의 특징입니다.

직접 색칠도 하고 다른분들에게 정성으로 만든 엽서와 카드를 줄 수도 있네요 ㅎㅎ

어찌보면 친숙한 아이템이라고 생각할 수 있는 크리스마스를 연상하게 하는 일러스트로

요즘같은 연말이나 신년에 주변 친지, 친구들에게 주기도 좋은 북같더라구요~

처음 북을 열어보면 선물을 위한 저런 문구도 눈에 들어오더라구요

힐링이 되는 컬러링북으로 아무런 생각없이 색으로만 채워지는 책이라고 하니

뭔가 기분도 업해주는 느낌이더라구요~

책을 펼쳐보면 다양한 작가만의 구성진 일러스트를 엿볼 수 가 있는데요

어렸을적에 매번 색칠하던 일명'색칠공부'가 연상이 되더라구요

요즘에는 그러한 색칠공부 북이 없이 스티커로 붙이는 것을 보고 아쉬웠는데

이렇게 아날로그의 추억을 엿볼 수 있는 어른들을 위한 힐링북이 나와서 좋네요~

북을 펼칠때마다 다양하면서도 촘촘한 일러스트가 너무나 세련되고 눈에 들어오더라구요

스트레스를 받거나 아무생각없이 뭔가를 하기위해서 좋은 방법이 아닐까 생각이 듭니다.

단순하게 책만 칠하는 컬러링 북이 아니라 재미난 사다리타기 게임용

색칠북도 있구요

엽서나 선물롤 지인에게 줄 수 있는 색칠공부 카드도 포함되어 있더라구요

머리를 비우고 마음을 채우는 컬러링 북!!

성인이 되면서 뭔가를 하면서 시간을 보내고 힐링이 되는 순간이 필요한데요

아마도 요즘의 현대인들이 그러한 시간을 보내기 위한 방법으로 이러한 컬러링북이

참신하고 완성되는 북을 볼 때마다 기분까지 좋아지겠더라구요

마음까지 따뜻해지는  겨울 선물 컬러링 북으로

아직 추운 이 겨울 기분까지 따뜻해지게 보내고 싶네요 ^^*

컬러링북 사용하기 좋은 색펜이 아직 구매전이라 색칠전이지만

곧 배송중에 있는 색펜이 오면 바로 색칠을 해보고 싶네요 ^^*

두근~ 두근~

제퍼리 루델의 종이꽃 만들기!! 특별한 날을 위한 꽃장식~

종이꽃 만들기 - 특별한 날을 위한 25가지 꽃 장식 ㅣ 리스컴 DIY 시리즈
제퍼리 루델 지음, 신혜규 옮김, 전순덕 감수 / 리스컴 / 2014년 11월

​평소에도 손으로 만드는 것을 좋아하는 편인데요.

관심을 가지던 페이퍼 공예라고 불릴 수 있는 제퍼리 루델의 종이꽃 만들기를 읽어보게 되었어요^^*

저자가 그래픽 디자이너이자 세계적인 종이공예가로 매우 유명한 디스플레이도

전담해서 한 분으로 종이꽃을 만든 다량의 경험을 바탕으로 그의 노하우가 담긴 책이라고 하니

더욱 기대가 되더라구요~

제대로 만드는 종이꽃은 웨딩부케, 파티 장식, 선물 포장 등 다양하면서도

실용적인 부분이 많을 것 같더라구요~

막상 배우면 금방 까먹고 처음의 초보자로서는 궁금한 점도 많은데요

하나에서 열까지 기초적인 부분을 모두 담긴 책으로

처음 시작하는 분들도 무리없이 종이꽃을 만들 수 있다고 하니 더욱 기대가 되더라구요~

기존에 그냥 접어서 만드는 꼬초가는 달리 마치 종이를 통해서

생화를 만드는 듯한 우아한 각각의 포인트를 살려서

진짜 꽃보다도 더욱 아름답고 이쁘게 만들 수 있는 책입니다.

총 25가지의 다양한 꽃 만들기 책으로

종이꽃 만들기의 기본인 도구나 처음에 체크해야할 점, 종이선택 등

꼭 알아야할 정보들을 속속들이 담겨있는 목차가 보입니다.

보이는 꽃들이 하나같이 예술품으로 느껴지는 순간입니다.

정말 비싸고 금방 죽는 생화에 못지않는 각각의 꽃의 포인트를 살려서 너무나

멋지게 만드는 책이더라구요~

사실 기존에 책을 통해서 뭐든 만드는 책을 보면

초보자가 쉽게 따라하기에는 무리가 있는 부분들이 많아서

이 책도 과연 책만보고 초보자가 할 수 있을까 고민이었는데요

막상 책을 읽어보니 자세한 설명과 함께 세세한 사진설명으로 바로바로 따라서 만들 수

있게 만든 친절한 꽃만들기 책입니다.

라넌큘러스   / 호박 & 조롱박   / 과꽃   / 백일홍   / 국화  / 장미   / 패랭이꽃  

알리움   / 부들   / 데이지  / 달리아  / 화이트 플라워   / 노랑 데이지   / 코스모스 / 난  

포인세티아  / 매리골드  / 카네이션  / 양귀비   / 층층나무 꽃   / 칼라  / 참나리  / 수선화  / 해바라기 

정말 다양하고 꽃이 꼭 필요한 순간에 있었으면 하는 꽃들이 모두 모여있어서

이 책 하나만으로 행사에 필요한 꽃은 직접 만들어서 해결할 수 있을 것 같더라구요 ㅎㅎ

위의 사진 처럼 선물포장할때도 너무나 고급스럽고 정성이 가득해보여서 좋더라구요~

 그뿐만이 아니구요~

책의 맨뒷부분에는 꽃을 좀 더 손쉽게 만들 수 있는 도안도 준비가 되어 있어서

정말 혼자서도 만들기 쉽게 한 책입니다.

누구나 손쉽게 따라할 수 있는 종이꽃 만들기 책으로 재료선정이나 꼭 필요한 준비물 선정 및 주문하는 곳까지

표기가 되어 있어서 마음먹고 필요한 제품부터 구매를 해야할 것 같네요

아마도 처음에는 저자처럼 예술품같은 꽃은 안나오겠지만 점차 만들면서 응용을 하면 나만의 다양한

꽃들도 만들 수 있지 않을까 생각하게 하는 책입니다^^*

파란달의 시네마 레시피를 읽고~

파란달의 시네마 레시피 - 영화 속 디저트부터 만찬까지 한 권에!
정영선(파란달) 지음 / 미호 / 2014년 6월

다양한 장르의 영화나 드라마를 보면서

그 극중에 나오는 주인공들과 음식 , 요리의 소재는

보는 관객들로 하여금 미감을 대신 충족시켜주거나

본 영화를 보는 것보다 저 요리는 어떻게 저렇게 만들까?? 하는 생각도 많이 들었던

경험을 한번쯤은 해보았으리라 생각하는데요

그러한 생각들이 드디어 시네마 레시피라는 타이틀명으로 나왔습니다.

파란달의 시네마 레시피는 그동안 다양한 영화을 통해서 작품의 내용이나

시놉에 있어서 중요한 매개체가 되는 음식이나 요리를 영화와 함께 요리방법까지 알려주는 책입니다.

한편의 영화를 통해서 인생을 읽듯이

그 영화의 소박한 요리로 우리의 인생을 다시한번 되새김할 수 있는 책이 아닐까 생각되네요

맛있는 요리를 통해서 우리가 즐기고 충족하고 만족하듯이

어쩌면 소소한 요리하나가 그 영화의 한장면으로 보는것으로 식욕을 더욱 당기는 경험도

많이 하는데요 그러한 과정에서 영화 속 음식으로 우리의 마음에 치유와 힐링을

경험할 수 있도록 이책을 지은 작가의 마음도 함께 느낄 수가 있습니다.

작가가 이러한 시네마와 요리 레시피를 하나의 책으로 담아내는 솔직한

마음을 읽을 수 있는데요

그러한 영화중에는 아멜리어, 남극위 쉐프, 러브 액츄얼리 등등

다양한 영화의 장르를 통해서 우리에게 알려줍니다.

그렇게 다양한 영화의 타이틀를 보면 느끼듯이 요리의 레시피

또한 하나의 요리부터 간단하게 먹을 수 있는 음식, 디저트 등

다양한 맛을 한꺼번에 느낄 수 있는 레시피가 준비되어 있더라구요^^*

그 많은 영화중에는 본 작품도 있고

타이틀명도 처음들어본 작품도 있고 다양하게 구성되어 있습니다.

지은이가 방송작가와 요리전문가를 동시에 경험한 분 답게

맛있는 요리뿐만 아니라 아기자기한 소품부터 맛난 디저트까지 다양한 볼거리를 제공하는

책이 아닌가 싶더라구요~

가장 인상깊은 영화중의 하나였던 아멜리에~

여주인공의 천진난만한 미소의 포스터가 인상깊게 느껴지는 영화였는데요

주인공의 다양한 먹거리를 이 영화를 통해서 아름다운 영상미와 함께

감동을 느꼈던 그 시절을 다시 느끼게 해주더라구요~

이렇게 처음에는 영화에 대해서 자세하게 서술되어 있습니다.

장르 / 감독 / 개봉일 / 영화 러닝 타임까지~

그 이후에는 그 영화에서 가장 중요한 요리의 레시피가 나오더라구요~

마치 정말 내가 그 영화를 직접 느껴볼 수 있는 음식의 레시피 책이 아닌가 생각되더라구요~

다른 영화로는 겨울 크리스마스에 잊혀지지 않는 영화 '러브 액츄얼리'입니다.

다양한 사람들의 등장과 함께 다양한 사랑의 스토리가 달콤한 타르트의 레시피와 함께

이 책의 한권으로부터 다시금 느껴보게 하는데요

뭔가 기존의 소설이나 에세이 책과는 다르게 영화와 요리의 레시피의 접목이 정말 색다르게 느껴진다고 할까요?

평소에 요리하는것에 관심이 많았던 저로서는 정말 요리를 꼭 해봄으로써 영화속의 상상이

현실로 느껴지는 경험을 해보고 싶더라구요

그래서 지치고 스트레스많이 받는 요즘 스스로에게 하나의 힐링이 될 수 있는 시간을 선사해주고 싶은 마음입니다~

힐링이 필요한 시간 반신욕 족욕 도서 후기~

반신욕 족욕 - 힐링이 필요한 시간
넥서스 콘텐츠팀 엮음 / 넥서스 / 2013년 10월

[ 힐링이 필요한 시간 - 벡서스 콘텐츠팀 엮음 ]

가격 - 11,000원

세상에서 가장 건강한 목욕 - 30분 반신욕

세상에서 가장 편한한 목욕 - 10분 족욕

평소에 반신욕과 족욕이 몸 건강에 좋다는 얘기는 많이 들었지만 사실 얼마안되는 이 시간을

매번 지키면서 하기는 쉽지가 않더라구요.

반신욕과 족욕을 하는데 있어서 어떠한 정보들이 많이 있길래 이렇게 책으로 엮어서 나왔을까??

하는 의문이 가장 컸구요. 관심도 있는 만큼 어떤 내용으로 이루어졌는지 궁금하더라구요~

대략 이 책의 내용을 살펴보면 반신욕에 관한 모든 것이 담겨있다고나 할까요?

그냥 몸만 시간안에 담고 나오는 것이 아니고~

어떻게 이용하느냐에 따라서 자신이 희망하는 방향으로 즐길 수 있는 방법이 있습니다.

반신욕으로 다이어트를 시작할 수 있고~

희망하는 보디라인을 만들기 위해서 부분적으로 자세한 방법까지~

스트레칭과 부위별 지압까지~ 평소에 알고싶어서 인터넷을 뒤적이던 모든 방법이

상세하게 표기되어 있더라구요 ^^

또한 매우 중요할 수 있는 것까지

각 방법에 대한 주의사항도 빼먹을 수 없겠죠 !!

그 다음으로는 족욕하는 방법과 어떤 상태에서 해야 효과가 있을지

자신의 건강상태에 따른 족욕방법 등

즉 어깨결림이나 요통으로 고생하는 분들에게 어떤 족욕이 좋을까? 하는 방법등이

자세하게 설명되어 있더라구요~

또한 족용이나 반신욕을 하면서 여러가지 천연 재료를 이용하여 더욱

피부도 좋고 효과도 UP!! 될수 있는 방법도 알려주고 있습니다~

정말 너무나 다양한 재료들이 많더라구요~

무조건 하는게 아니고 자신의 발의 상태에 따른 족욕법도 각기 다르다는 것을 또한번

느끼는 내용입니다.

컴퓨터를 자주보면서 일을 하기때문에 목덜이와 어깨가 많이 뭉치는데요.

그럴때 손쉽게 하는 스트레칭 방법도 반신욕을 하면서 그림으로 자세하게 알려주고 있습니다.

이렇게 이 책은 평소에 좋다하는 반신욕과 족욕에 관한 모든 정보가 자세하게 기술되어 있는 책입니다.

매번 필요한 정보를 인터넷으로 검색하면서 종이에 끄적였던 내용들도 많이 보이구요.

좀 더 손쉽게 반신욕과 족욕에 대한 정보를 바탕으로 한다면 기존의 잘 지켜지않았고

피곤할때는 피하게 되던 것들이 책의 문구처럼 힐링이 필요한 시간으로 반신욕과 족욕하는 시간으로

변화될 것 같은 생각이 들더라구요~ 그러므로써 정신과 육체가 함께 건강해지는 효과까지

느낄 수 있으리라 생각됩니다~ 한번씩 꼭 읽어보면 실생활에 많은 도움이 되리라 생각되는 책이었습니다.