슈퍼 모닝

슈퍼모닝 - 매일 아침 내 삶을 리부팅하는 시간
여주엽 지음 / 21세기북스 / 2023년 9월

당신의 아침은 어떻게 하고 있는가?

주변에 많은 사람들이 아침에 일어나는 것이 힘들다는 이야기를 많이 한다. 이유를 들어보면 간단하다. 늦게 자니까 일어나기 힘든 것이다. OTT가 발달되고 밤에 더 재미있는 것들이 많고, 거기다가 아이가 있는 집은 아이가 자고 나서의 생활이 중요해지면서 이러한 현상이 더 심해진 것 같다. 그래서 최근 많은 어플들이 아침에 일찍 일어나는 것을 가지고 조그마한 혜택을 주어서 습관을 만들고자 하게 하는 것도 있는데 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 새벽을 제대로 활용하지 못하는 경우가 많다. 이 책에서 나오는 방식은 바로 그 새벽을 이용하고자 하는 것이다.

새벽은 행복한 쉬는 시간?

쉬는 시간이라는 것을 방해하고자 하는 이야기는 아니다. 다만 새벽의 경우 여러 가지 장점이 있는데, 일단 주변이 조용하기 때문에 무엇인가 집중하기 좋은 시간이라는 것이고 아침부터 있을 전쟁터(회사일수도 있고 자영업일 수도 있으며 본인의 일터라고 생각하면 이해하기 쉽다)에서 준비를 하는 과정이라고 생각을 할 수 있다. 물론 각종 시험 등을 준비하는 시간으로도 활용을 할 수 있지만 저자는 그렇게 하는 방식보다는 몸을 릴랙스 하고 준비를 하는 시간으로 보내는 편이 더 좋다고 했다. 나도 그런 부분에 있어서는 동의한다. 일어나자마자 뭔가 바로 하기에는 잠이 좀 덜 깨기고 하니 스트레칭 같은 운동을 천천히 하고 음악을 들으면서 자신의 리듬을 맞춰가는 시간으로 하면 얼마나 안성맞춤이겠는가?

하루를 지키는 가장 강력한 검(SWORD)

개인적으로 참 마음에 드는 부분이다.

Stretching : 일어나자마자 뻣뻣한 몸을 늘려주고

Workout : 운동을 통해 땀을 내어 활기를 불어넣어 주며

Oasis : 항상 감사하는 마음으로 살고

Reading & Reflection : 책과 함께 나 자신을 돌아보며

Design : 오늘과 미래를 디자인하는

1시간 정도의 시간에 이것을 다하는 것이 처음에는 다소 벅찰 수 있지만 하게 된다면 얼마나 의미있는 시간이 될지 대단할 것 같다는 생각이 든다.

지속적인 성장이 필요한 시기.

우리는 사실 굉장히 복잡한 세상에 살고 있다. 공부를 잘하면 모든 것이 해결될 수 있다는 제조업 시절의 마인드에서 이제는 바뀌어야 하는데 막상 요즘 세대들은 뭔가 다른 사람이 닦아 놓은 길을 찾으려고 많은 노력 중에 있다. 길이 필요 없다고 말을 하고 싶지만 그 길을 찾기 위해 노력하고 이렇게 슈퍼모닝이라는 것도 한 때 미라클모닝이라고 하여 유행을 했었으나 힘이 든 나머지 꾸준하게 하는 사람을 찾아보기가 힘든 상황이 되긴 했다. 개인적으로 슈퍼모닝은 하면 좋겠지만 불가능하다면 다른 루틴을 만드는 것은 꼭 해봐야겠다는 생각은 한다. 물론 나의 경우 원하지 않더라도 무조건 이렇게 일찍 일어나야 하기 때문에 상관은 없지만 책에 나와 있는 SWORD를 좀 적극적으로 활용해 볼 필요가 있는 생각이 들었다. 지속적인 성장이 되지 않으면 나 역시도 이후 세대에게 도태당하는 상황이 되는데 과연 나는 경쟁력을 유지할 수 있을까? 누군가는 살기 어려운 세상이 되지 않았냐며 투덜거릴 수 있겠지만 내 삶을 매일 리부팅하면서 이러한 시간을 갖는 사람이라면 불평보다는 자신을 더 갈고닦을 수 있는 시간을 늘려보지 않을까.

네 안에 잠든 거인을 깨워라

네 안에 잠든 거인을 깨워라 (30주년 기념판)
토니 로빈스 지음, 홍석윤 옮김 / 넥서스BIZ / 2023년 9월

삶은 힘든가?

사실 삶이라는 것은 뭔가 해결해야 하는 것들의 투성이다. 어떤 가정이든 문제라는 것이 도사리고 있고 그 문제를 해결하기 위해서 물심양면 노력한다. 그 노력을 하는 과정에서 좌절을 많이 하기도 하지만 해결이 되면 또 기쁨이라는 좋은 선물을 선사받기도 한다. 그런데 이런 행동에서 좀 더 빠르고 쉽게 할 수 있다면 좋겠다는 생각을 많이 한다. 그래서 우리는 돈에 있어서는 성공한 사람들의 이야기를 즐겨 듣기를 원하고 해결되지 않는 문제가 있다면 선생님이나 컨설턴트를 초빙하여 이야기를 듣기도 하며 스스로의 마인드를 가다듬기 위해서 자기 계발 서적 등을 구매해서 진행하기도 한다. 그런데 생각한 것보다 쉽지 않고 삶이 힘들어진다는 것을 많이 느낄 것이다. 왜 그럴까? 결국 다른 사람에게 도움을 받는 것이지 내가 바뀔 생각은 그리 많이 하지 않아서 그런 것으로 생각이 된다. 내가 바뀌려면? 내 안에 잠든 거인을 깨워야 한다.

사실 생각보다 우리는 대단한 사람이다.

동네에 있는 어떤 헬스장에 이런 문구가 있었다. '사실 당신은 생각보다 더 대단한 사람이다' '그러니 무게를 쳐라' 이런 문구가 있었는데 그냥 웃어넘길 수도 있는 내용이긴 하지만 한편으로는 내 안에 있는 잠재력을 제대로 이끌어 내지 못하고 있다는 생각이 많이 들기도 한다. 가끔 '내가 이런 일도 할 수 있었어?' 라는 생각이 드는 경우도 있지 않은가? 그저 믿음으로만 '될 거야, 될 거야'가 아니라 다양한 시도와 노력 끝에 할 수 있다는 믿음이 있다면 생각 외로 많은 것을 해낼 수 있는 경우가 많이 있었다. 나 역시도 과거 다른 사람 앞에서 발표하는 것을 극도로 싫어했었는데 회사에서 전임교수라는 직책을 들고 하기 시작하니 서서히 적응이 되기 시작하면서 이제는 많은 사람들 앞에서도 자신 있게 이야기할 수 있는 '자신감'을 가지게 되었다. 생각보다 대단하지 않은가?

정말로 원하는 것을 얻으려면....

Step by step. 바로 하나씩 밟아나가야 한다. 나는 워런 버핏과 같은 부자가 되기 위해서 오늘 마음 먹고 당장 내일 될 수 있는 방법은 없다(그 사람이 나에게 갑자기 기부를 하지 않는 이상...) 일단 그러한 마음 가짐이 계속 유지가 될 수 있도록 이 책에서는 '마음 훈련 10일'부터 시작하라고 되어 있다. 목적을 가지고 시간적 순서를 나워서 진행을 한다면 100점은 되지 못하더라도 80점 이상의 성적을 낼 수 있는 방안이 있다. 많은 사람들이 이렇게 단계를 밟아 나가는 것에 지쳐서 중간에 멈추는 경우가 많이 있는데(그래서 자기 계발서가 매 년 그렇게 많이 팔리는 이유가 있다) 가치관을 바꾸는 것부터 목표를 설정하는 것까지 모두 진행이 되어야 성장이 가능하다. 그렇지 않으면 다시 처음으로 돌아올 수밖에 없다.

삶을 바꾸는 7일 훈련은...

정말 따라하면 좋은 방식이다. 일주일이라는 시간이 길다면 길고 짧다면 짧은 시간이긴 하지만, 스스로 앞으로 있을 규칙을 만들고 그 과정에서 내가 얼마나 많은 참여를 하였는가를 가늠할 수 있는 시간으로는 충분하다는 생각이 든다. 흔히 주식에서도 자신의 원칙을 어기면서 투자한 경우 성공했을 때는 상관이 없지만 실패를 했을 때는 돌아오는 충격이 더 큰 경우가 많다. 원칙이라는 것은 물론 어느 정도 변화를 줄 수는 있지만 대원칙이 어긋나서는 안된다. 일주일은 바로 이런 과정을 만드는 시간이고 그 원칙이 생겨나면 향후 어떤 어려움에도 힘들어하지 않을 수 있다. 나에겐 원칙이 있으니 말이다. 마지막 일주일 차에는 휴식도 있다. 무조건 달려갈 수 없으니 휴식도 있어야 한다. '원칙대로'

엄청난 두께의 책이다.

책이 두꺼우면 잘 읽지 않으려는 분들도 있지만 이 책은 사실 하루 이틀만에 읽을 책은 아니고 꾸준하게 읽으면서 자신만의 원칙을 만들어 나가야 하는 책이다. 사실 누구에게나 성공이라는 것을 거머쥘 수 있는 기회는 존재한다. 단지 그 기회를 갖기 위해서 어떤 노력을 하였는가, 그리고 기회가 왔을 때 충분한 준비가 되어 있었는가에 대해서는 사람마다 다를 수 있다. 이런 책을 보면서 항상 느끼는 것은  개인적으로는 딱 하나가 있다. '게으른 사람은 뭘 해도 성공할 수 없겠다'라는 것이다. 비록 지금 가는 길이 좀 잘못되더라도 계속 무엇인가 하려고 하는 노력이 있다면 다시 시작하면 되지만 시작 자체를 하지 않으려고 하는 사람에게는 뭘 해도 어려운 상황이 올 수밖에 없다. 당신은 어떤 상황인가? 전자일까, 후자일까.

모바일 미래보고서 2024

모바일 미래보고서 2024 - 일상생활부터 비즈니스까지, 시장의 판도를 바꾸는 초거대 AI의 등장
커넥팅랩 외 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 9월

연례행사처럼 나오고 있는데 매 번 신기하다.

2023도 봤고 2022도 봤는데, 사실 매 번 신기할 따름이다. 이렇게 많은 변화가 매 년 있을 수 있다는 것이 첫 번째로 신기하고 작년에 인기였던 것이 금년에는 전혀 인기가 없는 경우도 허다해서 뭔가 유행이라는 것도 모바일에서 존재한다는 생각이 든다. 아마도 2023년 초중반을 강타한 것이 '생성형 AI' 이기 때문에 이 책에서도 그것을 강조하고 있는 문구가 있는데 이런 모바일의 미래에 대해서는 부침이 있을 수는 있으나 앞으로도 많은 변화를 줄 것이 확실하다. 2007년 아이폰 출시 이후 우리가 이만큼 바뀔 것이라는 생각을 한 사람이 있을까?

2024년은 AI로 시작해서 AI로 끝날까?

챗GPT가 가져온 엄청난 변화는 사람들을 열광하게 했다. 구글이나 네이버와 같이 검색엔진에게 모든 것을 물어보는 것이 일상화가 되었는데 우리는 검색을 하면서도 다시 또 찾아다녀야 하는 수고를 계속하고 있었다. 그리고 수많은 광고가 붙어있는 창들을 보면서 원하는 것을 찾아가는 과정은 정말 지루한 과정 중 하나라고 생각이 되었는데 그것을 챗GPT가 한 방에 없애버린 모습이 되었다. 가장 큰 변화는 바로 '대화'인데 묻는 것에만 답을 하는 것이 아니라 배경과 상황에 맞게 변할 수 있다는 것은 진짜 '비서'가 생길 수 있다는 것을 의미한다. 웬만한 코딩 담당자보다 더 잘하는 코딩 능력도 어쩌면 일자리의 변화를 볼 수 있는 부분이 아닐까 생각이 된다.

연동되는 것이 너무나 많아진다.

특히 여행에 있어서는 검색 -> 검색 -> 검색으로 이어지는 방식에서 완전히 탈피하는 방법도 가능해진다. 과거에는 오직 가격에만 민감하다고 하면 이제는 연계되는 모든 것을 원스탑으로 할 수 있는 것, 그리고 내 마음대로 계획을 짜는 것, 추가적으로 그 계획에 있어서 더 좋은 팁이 있다면 알 수 있는 것을 검색이 아니라 AI를 통해서 의견 교환과 나아가서는 예약까지 모두 가능해진다는 것이다. 미래에 나올 것만 같았던 일이 이제는 점차 가능해지고 있다. 이것이 완전하게 가능해진다면 여행사의 입장에서 과연 굳이 오프라인 매장을 둘 필요가 있을까? 

작년에 비해서 가장 큰 타격을 받은 것은 메타버스가 아닌가 싶다.

한 때 미래의 산업이라고 추앙받던 메타버스는(심지어 페이스북은 메타라고 이름도 바꿨는데!) 2023년에 이르러 속절없이 하락세를 보이고 있다. 코로나가 끝나서 사회 생활이 어느 정도 자유로워진 것도 있겠지만 근본적으로는 '왜 가상 세계에 돈을 투자해야 하는가?'에 대한 명쾌한 답을 주지 못해서 그렇다고 생각이 된다. 하지만 그렇다고 메타버스라는 것이 다 없어진 것이 아니다. 활용도는 오히려 점점 높아지고 있고 기존의 문제점을 하나씩 해결해 나가고 있다. 점차 오감을 더 많이 건드릴 수 있는 방향으로 나아가게 될 것이고 향후에는 가상세계에서 일어나는 일과 현실세계에서 일어나는 일의 구분이 모호해지는 시점이 오지 않을까도 생각해 본다.

2024년을 기대하면서....

모바일 시장은 또 얼마나 진일보할까? 많은 회사들이 AI에 뛰어드는 이유는 바로 그것에 돈이 되기 때문일 것이다. 이 AI 비즈니스로 인해 많은 업종이 창출될 것이지만 반대로 그것 때문에 사양되는 직업도 분명 존재할 것이다. 과거보다 살기 편해진 만큼 우리는 더 빠르게 적응을 해야 하는 의무도 병행을 하게 되었다. 국가가 사회적 약자를 돌 볼 의무가 있지만 모든 것을 해 주지는 않는다. 우리는 이러한 책을 보면서 계속 새로운 것에 대해서 자연스럽게 익히고 배워야 되는 상황이 되었다. 앞으로 얼마다 더 큰 변화가 있을지 모르지만 적어도 AI 분야에서만큼은 불구경 하는 것이 아니라 직접 체득해야 한다는 것을 잊어버리면 안 되겠다.

좋았다면 추억이고

좋았다면 추억이고 나빴다면 경험이다 - 일도 인간관계도 버거운 당신에게
김민성 지음 / RISE(떠오름) / 2023년 9월

제목과 같이 생각할 수 있을까?

우리는 삶을 살면서 좋았던 기억과 나빴던 기억을 교차하며 살아간다. 그런데 아이러니한 것은 일반적으로는 나빴던 기억이 더 많이 떠오르는데 정작 진짜 힘든 상황이 되면 좋았던 기억이 떠오른다는 점이다(나만 그런가?) 기억이라는 것이 미화되기 마련이라 사진으로 남긴 것을 보면서 다시 생각해 보곤 하는데 제목과 같이 좋았다면 추억으로 기억을 하고 나빴다면 그것이 좋은 경험이었다고 생각할 수 있으면 좋겠다는 생각을 해 보았다. 뭘 해도 다 긍정적인 생각이 아닌가? 저자는 과연 어떤 삶을 살았기에 그런 생각을 할 수 있었을까?

안된다는 것은 핑계가 많다.

우리는 항상 어떤 일을 할 때 시작도 하지 않고 포기를 하는 경우가 있다. 이런 경우 마치 여우가 포도는 모두 시다는 표현을 하는 것과 같이 안된다는 이유를 붙이곤 한다. 그런데 이런 것은 추억이라기보다는 안타까움으로 남기 마련이다. 연애를 할 때도 진짜 좋아하는 이성에게 말을 해 보지 못한 것이 아쉬울까, 아니면 모든 노력을 다 했는데도 이루어지지 않은 것이 아쉬움으로 남을까? 후자의 경우에는 이미 내가 할 수 있는 것을 모두 했기에(어차피 뭘 해도 안 되는 상황이었다면) 특별히 후회가 없고 경험으로 남는다고 하면 전자의 경우에는 잊을 수 없는 순간으로 남게 될 것이다. 여러 핑계가 있었겠지만 스스로에게 물어보자, 과연 시도하지 못한 것이 아름다웠다고 할 수 있을까?

착한 사람 콤플렉스?

어릴 적에 많은 고생(왕따 등등...)을 겪었던 사람들이 가장 고민하는 부분이 '내가 다른 사람이 요청하는 것을 거절하는 것'을 세상 어렵게 생각한다는 점이다. 저자 역시도 일을 하면서 다른 사람의 부탁을 거절하지 못해서 곤란한 상황이 발생하기도 했고 그 '거절의 한마디'를 하지 못해서 속앓이도 많이 했다고 한다. 그런데 정작 그 한마디를 하고 나면 상대방은 딱히 불만 없이 돌아가게 된다. 그냥 잘 들어주니까 요청을 했던 것이지 꼭 '나여야만 하는 일'은 아니었다는 것이다. 내 주변에서도 거절을 하지 못해서 곤란한 상황을 겪는 사람을 많이 보았다. 우리는 알 수 있다. 거절하는 것이 꼭 나쁘지 않다는 것을 말이다.

환경을 바꿔야 급여가 바뀌는 이유

어쩌면 너무나 간단한 이유지만 지금 상황에서 노력을 한다고 바뀌는 것이 아니라 주변을 완전히 바꿔야 나의 몸값이 바뀔 수 있다. 언제든 대체될 수 있는 것이 직장인의 운명이라고 하면 직장인이 아니라 사업자가 되는 방법을 생각해야 하고 또한 사업자라고 하더라도 주변에 흔하게 있는 사람이 아니라 나만의 확고한 포지션이 있는 일을 해야 한다는 것이다. 그리고 남들이 안된다고 하는 것에 대해서 과감하게 도전해야 한다. 안된다고 하는 것은 그들이 만든 '거짓 철옹성' 일뿐. 우리에게는 굳이 신경 쓰지 않아도 되는 장벽이니 말이다.

이 책을 집었다면...

지금 당장 자신의 생활에 불만이 있거나 업무적인 측면에서 고민을 하고 있을 사람이라고 생각이 된다. 누구나 그런 고민을 하고 있고 변화를 어떻게 줘야 할지 몰라서 그저 생각만 하고 있을 것이다. 저자는 어쩌면 그러한 상황에서 가장 '모범적'으로 변화에 성공한 사람이 아닌가 생각이 된다. 일반적인 사람들이 걷지 않는 길을 걸어가고 있지만 당당하고 빛이 난다고 생각이 되는 것은 저자의 당당함이 그 빛으로 보이는 것이 아닐까 생각해 본다.

올해엔 연애를 쉬겠어

올해엔 연애를 쉬겠어 - 우리가 연애에 실패할 수밖에 없는 이유
임윤선 지음 / 시공사 / 2023년 9월

연애라는 것이 쉬고 싶다고 쉬어지는 것인가?

나는 다른 사람들보다는(특히 남자들 중에서는) 결혼을 일찍 한 편이다. 한 여자만을 열정적으로 사랑하고 그런 것은 아니었지만 연애라는 것을 함에 있어서 뭔가 시간 소비가 많이 생기고 돈도 들어가는 것이 영 내키지 않았다. 그리고 지금의 아내를 충분히 사랑하고 결혼 이후의 삶에 대해서 그렇게 큰 고민을 하지 않았다. 그냥 누구나 하는 것이니까 당연히 하겠거니, 그러니 그냥 좀 일찍 해도 문제없을 것 같다는 생각이 들었다. 지금까지 그 생각은 틀린 것이 없었던 것 같고 나름 행복한 삶을 보내고 있다. 그런데 막상 주변을 살펴보니 그렇지 않은 경우가 꽤나 많이 있더라.

의외로 결혼을 안한 경우가 주변에 꽤 있더라.

그중 유난히 '스포트라이트' 를 받는 사람들이 있는데 중년의 여성이 그 타깃이다. 정말 신기하게도 결혼을 안 한 남자들은 오히려 시간이 지날수록 그리 급한감이 없어 보이는데 여성들은 저자와 마찬가지로 주변에서의 성화로 인해서 저절로 급해지는 문제를 가져오게 된다. 대체 그게 뭔데 난리일까? 아직 한국 사회에서 노처녀로 있는다는 것은 부모에게 있어서는 최고의 불효라고 할 수 있고 스스로에 대한 자신감이 없는 사람이며 뭔가 하자가 있다는 평가를 받는 경우가 많다(실제 그렇다는 것은 아니다 그저 시선이 그렇다고 하는 것일 뿐) 그런데 내가 보았던 노처녀(라고 말하고 아직 결혼 안 한 나이 좀 있으신 분들) 들은 상당히 지적이고 외모도 뛰어난 분들이었다. 물론 세월의 무게를 견디지 못하고 조금씩 변화하고 있는 것은 맞지만 말이다.

저자는 심지어 변호사이다!

한국에서 사자 들어가는 직업 중 거의 최고봉이라고 할 수 있는 사람인데 그것도 사진 상으로 보면(물론 약간의 처리가 있을 수 있겠지만...) 외모에 문제가 있어보이지도 않는데도 아직 결혼은 하지 않았다. 적어도 본인에 큰 문제가 있어서 결혼을 하지 못했다는 것은 아니라는 것을 알 수 있는데 책을 읽어보면서도 사실 '왜 이 분은 결혼을 못한 거지?'라는 의문이 자꾸 들긴 했다. 그저 운이 맞지 않고 때가 맞지 않았던 것일까? 읽다 보면 조금은 '철없는' 모습이 많이 보이기도 하지만 여느 여성들과 그리 차이가 없는 그런 모습이었다. 

조건이 점점 많아지는 시기

주변에 결혼을 하지 않은 사람들이 나에게 소개를 시켜달라고 하면 나는 항상 조건을 물어본다. 처음에는 조건이 없다고 하고 심지어 돌싱도 좋다, 애 딸려도 고민해 보겠다라는 말을 계속했었는데 정작 만나기 시작하면 조건에 대해서 굉장히 민감하게 반응하는 것을 알게 되었다. 특히 본인이 학벌이나 수입이 괜찮다고 하면 그 정도가 더 심해지는데 저자 역시도 사실 이 정도면 최상위권에 있는 사람이기 때문에 이러한 조건이 없다고 말을 하는 것은 아닐 것이다. 그런데 그러한 조건이 많아지면서 생기는 문제점은 그런 조건을 가진 사람이 이미 대부분 결혼을 했던가, 아니면 젊은 여성을 만나려고 하는 게 문제일 것이다. 만고의 진리와 같은 내용이라고 할까?

책을 읽다보니...

뭔가 '세상에 이런 일이'에 나올 법한 내용이 많이 있다. 남녀 관계가 참 아이러니한 경우가 많이 있지만 이렇게 복잡하고 얽히고설키고 할 줄이야! 그럼에도 저자의 뛰어난 글 솜씨 덕분에 무척 재미있게 표현이 되었다. 한편으로는 이렇게 힘들게 다들 연애를 하는 것을 나는 왜 그렇게 쉽게(?) 진행할 수 있었을까? 내가 너무 뛰어나서 그런 것일까?라는 말도 안 되는 상상을 하게 해 줬다. 올해는 연애를 쉬겠다고 하는데 이 책이 나온 시점이 이미 연말이 가까워지고 있으니 잠시 쉬고 내년에 다시 연애를 하셔서 멋진 성공(?)을 했으면 하는 바람이 있다.