0초 공부법

0초 공부법 - 학교에서는 알려주지 않는, 시험을 지배하는 4가지 기술
우쓰데 마사미 지음, 강다영 옮김 / 매일경제신문사 / 2017년 9월

공부를 하다하다 보면 어느 순간 '이 부분은 내가 생각하지 않아도 답을 맞출 수 있다' 라는 문제가 나오기 시작한다. 얼마 전에 읽었던 슈퍼 파워 암기법과 조금은 일맥 상통한 책이라고 할 수 있는데 슈퍼 파워로 암기한 다음 0초 공부법으로 대입하면 되지 않을까라는 생각을 하게 된다^^;; 뭐 어찌됐건 최근 공부하는 방법이 잘못되었는지 신나게(?) 공부를 해도 능률이 전혀 오르지 않고 있었는데, 이번 기회에 어떤 공부법이 있는지 알아보니 위해서 책을 펼쳤다.

자, 이 책의 공부법의 핵심은 바로 '빠른 반복학습' 이다. 뭐 이런 그지껭껭이 같은 경우가 다 있냐고?

사실 우리가 자기개발 서적을 계속 읽는 이유가 뭘까? 읽고 나면 긴 여운이 남고 그것을 해야겠다는 생각을 하면서 시작을 하지만 절대 '책에 나온대로' 하지 않는다. 그래서 그런 책들이 불티나게 팔리는 것이다. 그런 점에서 볼 때 어떤 공부법이든 반복하라라는 이야기가 계속 나오는데 이 책은 솔직히 말하자면 '그래 이건 정말 현실적으로 가능할 것 같다' 라고 생각되는 것을 제시했다. 그냥 고민하지 말고 무작정 읽어보라는 것이다. 심지어 문제/답 위주로 말이다.

사실 시험을 볼 때 기본서로 나오지 않는다. 결국 5지선다형이든 주관식이든 문제로 나오는데 대학교 졸업 이후 주관식으로 시험을 보는 경우가 좀 드물다는 것을 생각해 본다면 결국은 '문제' 위주로 공부를 해야 하는 것이 맞다. 기초 지식이 없어서 힘들다고? 그럼 관련 서적인 '슈퍼 파워 암기법' 을 탐독한 다음 계속 읽어봐라. 그러면 빛이 보일테니. 0초 공부법은 바로 그 부분에서 뛰어난 모습을 보인다. 사람의 기억력이 한계가 있고 반복되지 않으면 결국은 잊어버리지만 반복하는 것이 어려운데 반복에 대해서 여러 번하는 것을 선호하지 한 번에 많은 것을 요구하지 않기 때문에 그냥 일반 서적 읽듯 쭉쭉 읽어나가다 보면 서서히 눈에 들어온다는 점이다.

특히 이 책은 단기간에 성적을 올려야 하거나 자격증 시험에 매우 유용하게 작용할 것이다. 나 역시 10월에 있는 자격증 시험에 기본서만 거의 3개월째 붙잡고 있는데 정말 실력도 나아지지 않고 성적도 제자리 걸음에 있었다. 사실 기본서가 기초를 쌓는데는 무척 좋지만 기억도 안나고 복습할 엄두도 안나기 때문에 이 책을 읽고 문제 위주 학습으로 전환을 했다. 적어도 합격을 할 수 있는 수준의 성적이 이제 조금씩 나오고 있는 것을 본다면 분명 이 책의 학습법은 도움이 된다. 저자처럼 엄청난 시험들을 이런 방법으로 돌파하는 것은 무리가 있다 하더라도 분명 효과가 있으니 한 번쯤 읽어 보시라.

출처: http://k50321.tistory.com/650 [The EconoMic Person]

더 박스

더 박스 - 컨테이너는 어떻게 세계 경제를 바꾸었는가
마크 레빈슨 지음, 이경식 옮김 / 청림출판 / 2017년 8월

대학교 면접 때 이런 질문이 있었다(내가 지금 35세이니까... 벌써 15년 전 이야기다)

'인류의 변화를 준 가장 큰 물건은?'

사실 지극히 공대에서 나올 법한 질문이라고 생각은 했는데, 당시에 가장 높은 점수(?)라고 생각되는 답은 자동차였다. 사실 내연기관으로 인해 산업혁명이 발생했다고 생각하지만 자유롭게 갈 수 있다는 것이 얼마나 큰 행복과 혜택을 가져다 주는지는 이미 많은 사람이 누리고 있을 것이다. 그런데 그 차를 전부 자급자족 하면 좋겠지만, 차를 못 만드는 나라는 어떻게 할 수 있을까? 차를 타고 움직일까? 그러면 이미 중고인데 말이다. 그래서 또 하나의 혁면은 바로 이 책 제목인 'The BOX' 라고 할 수 있다.

이 책은 사실 컨테이너 박스에 대한 철학이라던가 경제학적인 부분을 알리고자 만든 책은 아니다. 컨테이너 박스의 유래와 변천사를 통해서 부두의 모습이 어떻게 변화하였는지, 해상 무역의 변화가 만들어준 모습을 적나라하게 보여주고 있다. 그 옛날 자동차가 처음 만들어 졌을 때 자동차를 두려워한 말 소유주들의 강력한 투서로 인해 말의 속도보다 무조건 느리게 가야했던 경우가 있었고, 이 책에서 보듯 컨테이너 박스가 인력을 감소시키는 원동력이 된다고 생각하여 많은 부두에서 파업이 일어났던 것을 본다면 인간은 사실 거의 변하지 않았는데 기술만 바뀌었다는 생각을 하게 된다.

이 컨테이너가 가져다 준 축복은 해외의 물품이 싸고 저렴하게 들어올 수 있는 기회를 열어주었다는 것이다. 최근에는 항공 쪽하고도 경쟁을 하고 있지만, 시간이 조금 더 걸린다는 것 이외에는 해상무역을 따라올 수 없는 부분이 있다(비행기가 더 쌌다면 전부 비행기만 사서 날렸겠지...) 결국 저렴한 금액에 지구 반대편에 있는 소비자도 생산자의 물품을 쉽게 받아볼 수 있는 상태가 되었다. 특히 항공이 할 수 없는 거대한 부피의 물품들도 배의 선적량을 늘리거나 배를 늘려서 충분히 커버할 수 있게되어 명실상부한 물류의 핵심이 되었다고 생각이 된다. 그 안에 컨테이너가 있지 않을까 싶다.

어쩌면 우리가 쓰는 많은 중국산 물품들이 이런 혜택으로 인해 더 빠르게 전파되었는지도 모르겠고, 항공기로 갈 수 있지만 세계 여러 나라에서 운하를 가지고 이권다품과 금액에 대한 큰 불만을 표시하는 것도 해운의 중요성을 알려주는 모습일 것이다. 얼마 전 국내 국적해운사가 파산하여 흩어졌는데, 그로 인해 국가적인 피해도 어마어마 하다고 들었다. 우리는 이런 혁명적인 컨테이너 속에서 과연 얼마나 많은 혜택을 누렸을까? 인터넷으로 정보의 바다가 되었다면 컨테이너 박스를 통해서 물류의 바다가 이루어져 지금 이 시간에도 이동하고 있는 것이 아닐까 생각한다. 삼면이 바다인 한국에서 해상을 좀 더 발달 시켜야 할 필요성이 있지 않을까 싶다. 그런 의미에서 나 좀 뽑아주라....

출처: http://k50321.tistory.com/647 [The EconoMic Person]

매일 심리학 공부

매일 심리학 공부 - 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리 기술
우리창 편저, 정세경 옮김 / 지식너머 / 2017년 8월

최근 개인주의가 강해지면서 나타나는 가장 큰 문제점이라고나 할까? 그간 기본적으로 알고 있다고 생각했던 사람과의 유대관계가 너무나도 어려워진 부분이 있다. 서로 이해하지를 못하니 발생하는 부분인데, 그래서 정신과 의사 분들이나 심리학자들이 최근 인기를 끄는 것이 아닐까도 생각을 해본다. 사실 심리학 자체는 학문으로도 볼 수 있지만 생활에 있어서 매우 중요한 부분을 차지하고 있다고 생각을 한다. 당장 내가 회사에 나가더라도 다른 사람을 내 마음대로 움직여서 할 수 있는 부분이 있고 그 사람의 마음을 얻어야 움직일 수 있는 방법이 있다. 그런 것을 본다면 심리학이라는 학문은 당장 내 눈앞에 필요한 절대 필수 불가결한 학문이 아닐까 생각된다.

개인적으로 회사에서 직급이 올라가면서 가장 불편한 사람은 '이유없이 반대하는 사람' 이다. 사실 저게 반대인지 아닌지도 잘 모르겠지만 그냥 무조건 불만만 털어놓는다. 후배도 아닌 인원이라 어떻게 할 수도 없고 또 자주보는 관계가 아니라서 첫인상만 가지고 고정관념이 생겨버렸다. 지금도 솔직히 만나고 싶지 않은 사람이지만 그 사람은 그 사람 나름대로의 불만이 있지 않을까? 이 책에서 바라보는 나의 문제점은 바로 그런 문제점을 눈 앞에 놓고도 돌파하려는 생각 자체를 하지 않는다는 것이다. 불편한 사이지만 자주 안보는 사이, 어쩌면 고등학교에서 대학교를 올라간 사람들에게 많이 느껴지는 부분이 아닐까?

최근 와이프를 보면서 느끼는 점은 가끔 너무 힘들면 자신의 화를 못이겨 낸다는 부분이다. 나 역시 화가 나고 그럴 때는 어떻게 할까 생각을 해봤는데, 워낙 혼자서 다른 생각으로 참아내는 경우가 많아서 '진짜 화가 났을 때'가 잘 생각이 나지 않는다. 하지만 사람이라면 누구나 그런 상황이 한 번쯤은 올 수 있는데 과연 나는 어떤 행동을 할까?  치밀어 오르는 화를 주체할 수 없다면 원론적인 이야기겠지만 상대방이 내가 화를 내고 분해하고 있다고 해서 바뀌는 것도 없고 딱히 필요없는 감정손해라는 생각을 다시 해보자. 개인적으로 그렇게 생각하려고 많이 노력하는데, 의외로 쉽게 화가 가라 앉는다.

이 책 안에 85가지 심리 기술이 담겨있는데, 실생활에 굉장히 도움이 많이 되는 부분이다. 물론 안다, 이론적으로 생각하면 다 할 수 있다는 것을, 하지만 생각해 보자. 우리가 자기개발서를 항상 읽으면서도 실패하고 다시 읽게 되는 것은 어쩌면 의지의 차이이다. 의지가 완벽했다면 내가 자기개발서를 냈겠지. 그렇게 생각을 해 본다면 부분적으로 이 책의 도움을 받으면서 나의 심리상태를 바꿔보는 것은 굉장한 도움이 되고 조금의 변화를 통해 많은 것을 얻어갈 수 있다. 심리학 책은 항상 보면서 스스로를 되짚을 수 있는 기회가 되서 좋은 것 같다^^;

출처: http://k50321.tistory.com/648 [The EconoMic Person]

호텔 vip에게는 특별함이 있다.

호텔 VIP에게는 특별함이 있다
오현석 지음 / 미래의창 / 2017년 8월

어디서나 가장 부가가치가 높은 것이 뭐냐고 물어보면

VIP를 상대로 하는 장사를 말할 것이다. 거기다가 이미 좋은 이미지를 갖추고 있는 호텔에서 VIP로 칭송받고 있는 사람들에게는 사실 일반 사람들과는 사뭇 다른 점이 존재할 것이라 생각이 된다. 사실 TV에서 바라보는 VIP에 대한 일반 사람들의 시선은 곱지는 않다. 안하무인 격이고 사람을 차별하고 돈 있다고 뻐기는 그런 이미지로만 생각을 하게 될텐데, 사실 그런 사람이 VIP까지 올라가는 것 자체가 힘든 부분이 분명 존재한다. 그들은 사실 일반 사람들과 같지만 스스로의 매너를 지킬 줄 알고, 격식에 맞는 행동과 복장을 하고 다니기에 호텔에서는 그들을 VIP라 일컫는다.

국내 최고 호텔 중 하나인 신라호텔에서 20년간 근무한 저자는 그런 편견만으로 VIP를 바라볼 필요가 없다고 주장한다. 그들은 사실 조금씩 다른 무언가가 있는데, 개인적으로 가장 인상 깊었던 부분은 시간 약속에 대한 부분이다.

나는 시간약속에 늦는 것에 대해서 대단히 신경을 많이 쓴다. 뭐든 기한을 정했으면 그 기한 내에 일을 마무리 해야하는 것은 물론이거니와 다른 사람이 나와 정한 시간 내에 오지 않는 것도 매우 싫어서 예전에 있던 여자친구의 경우 아예 집에서 출발할 때 전화를 하라고 하여 시간 약속을 잡는 경우도 있었다. 나에겐 1분이라는 시간 조차 아까운데 다른 사람은 그렇게 생각하지 않는 것일까?

하지만 호텔 VIP들은 다르다. 시간을 5분 단위로 계산하여 약속을 잡고 마치 불가능할 것 같은 약속도 소화할 수 있도록 한다. 그것은 그들이 시간에 쫓기는 것이 아니라 시간을 자신의 것으로 만들었기 때문에 가능한 일이다. 더군다나 호텔 예약의 경우 레스토랑이든 숙박이든 항상 그대로 이루어지지 않는 경우가 있는데, 항상 발생 즉시 연락을 하기 떄문에 호텔 입장에서도 피해를 최소화 할 수 있는 장점이 있다. 흔히 요즘 사회 문제로 대두되고 있는 No-Show 자체를 하지 않도록 하는 것이다. 호텔에서 우대해 주는 만큼 그들도 그것에 대해서 항상 생각하고 있는 듯 하다.

호텔에 자주 가는 것은 아니지만 호텔 커피숍에 가면 항상 느끼는 2가지가 있다.

정말 비싸다는 점과

차분히 앉아서 책을 읽거나 사색에 빠져 있는 사람이 많다라는 점이다.

이는 어쩌면 서민들은 커피 한 잔 먹기 힘들만큼의 금액을 지불해야 음료를 살 수 있지만 그만큼 그들에게는 편안하고 복잡하지 않은 공간을 제공한다는 의미가 있다. 흔히 스타벅스가 처음 들어 왔을 때 그 가격에 어떻게 커피를 마시냐라고 했었던 것과 같이 공간이 주는 이득은 이루 말할 수 없다고 한다. 그 공간 속에서도 자신의 개발을 위해 노력하고 있다는 것은 단순히 커피점에 앉아 스마트폰만 주구장창 보는 우리의 모습과는 사뭇 다르지 않을까?

책을 읽으면서 느끼는 점은 '나' 라는 사람은 과연 VIP의 자격을 갖추고 있느냐는 것이다.

나는 VIP의 자격이 없으면서 다른 사람들에게 나를 VIP 취급해 달라고 하고 있는 것은 아닌지, 소위 말하는 '갑질' 에만 특화되어 있는 것은 아닌지 다시 한 번 돌아보게 되었으며, 그들이 원하는 '고객' 이 될 수 있도록 나 스스로를 좀 더 가꾸고 매너를 갖춰서 생활을 해야 겠다는 생각을 했다. 그들 역시 반대 입장이면 그렇게 나에게 대해 줄테니.

출처: http://k50321.tistory.com/ [The EconoMic Person]

빵을 끊어라

빵을 끊어라 - 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
포브스 야요이 지음, 노경아 옮김, 이나지마 쓰카사 감수 / 매일경제신문사 / 2017년 8월

최근 어깨가 너무 아프다. 살도 계속 찌고(이건 순전히 내 자신의 문제라고 볼 수도 있지만...) 그런데 살 찌는게 쉽게 멈출 줄 알았는데 절대 쉽게 멈춰지지 않는다. 거기다가 화장실을 가면 일단 기본 10분씩 깔고 가는 내 삶을 보면서 이 책의 첫 장을 보게 되었다.

세상에 빵을 끊으라니... 사실 개인적으로 밥보다 빵을 더 좋아하는데 이 책의 첫 제목은 사실 충격적이다. 그런데 예전부터 먹었던 것 아닌가? 빵이 대체 뭐가 문제길래 이렇게 빵을 끊으라고 하는 것일까? 사실 밑의 뱃살과 변비, 속쓰림 등은 내가 항상 가지고 다니는 것들이라서 뭐라 할 말이 없는데, 진짜 이것을 끊으면 해결될 기미가 보일까?

글루텐 프리 식품이라고 아는가?

개인적으로 그갼 밀가루 안먹는 거라고 듣기만 했지 그런 식품이 있는지 조차도 잘 몰랐다. 하지만 엄연히 식품이고 스포츠 스타 조코비치도 글루텐 프리에 동참하고 있다는 사실이다. 사실 그 사람은 '몸이 건강해 지는 것' 이 목표가 아니라 '경기에 승리하기 위해 몸을 만드는 것' 이라고 볼 수도 있겠지만 적어도 검증된 사람이 이 행동을 하고 있다는 사실에 하나의 위안을 삼는다.

그러면 빵만 잘 피하면 되는가?

밀가루에서 있는 글루텐은 사실 거의 모든 첨가제에 함유된다. 성분표시에 본다면 따로 보이지 않는 경우가 많이 있지만 식품첨가제로 많이 함유가 되어 있다. 결론적으로는 순수한 음식을 먹는 편이 첨가제를 넣는 것보다 월등히 건강에 도움이 된다는 사실이다. 당연한 이야기이기도 하겠지만, 이렇게 2주를 하고나면 점차 글루텐 중독에서 벗어나게 된다고 한다. 이 책에서는 심지어 '무언가 지방이 타는 듯한 냄새' 라는 표현으로 다이어트의 성과를 기록하였는데, 나역시 그걸 느끼고 싶어서 '오늘부터' 이것을 실행해 보고 있다. 물론 이대로 가다가는 내일이면 바로 틀어질 것 같다는 생각을 하긴 하지만^^;;

사실 이 책에서 말하는 것은 나의 '의지' 가 없다면 실행 자체를 할 수 없는 것들이다. 2주간 빵을 끊는 것 자체가 고역인 나에게는 정말 힘든 일 일수도 있지만 최근 몸 상태를 생각하면 아무것도 하지 않고 있는 것이 더 큰 문제를 낳을 수 있다는 생각을 해본다. 일단 끊는 것을 도전하라, 2주간 진짜 글루텐을 안먹었는데 책대로 안되면 저자에게 살짝 불만을 표시해 보도록 하자(나 진짜 그러려고 시작했다) 읽고 나서 꽤나 많은 여운이 남고 내 몸에 대해서 걱정을 많이 했던 기회가 아니었나 싶다.

출처: http://k50321.tistory.com/644 [The EconoMic Person]