감정을 통제하는 것과 마찬가지로 시간을 통제하는 것이 중요하다. 무엇보다도 손해를 보는 시간의 사용방법은 무심결에 생각한 것을 즉시 실행에 옮기는 것이 아니라 앞으로 연기하는 태도이다. 앞으로 연기한다는 것은지금까지 반복해서 설명한 행동하면 다음은 현실‘에 역행하는 태도이다. 이러한 버릇을 깨뜨리려는 사람은 가능한 한 빨리 개선하자.