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기적의 아로마 수업 - 내 몸을 깨우고 삶을 변화시키는
Kobayashi Kei 지음, 홍지유 감수 / 대경북스 / 2019년 2월
평점 :
품절
기적의 아로마수업은 오랜만에 읽게 된 책이다. 평소 향에 관심이 많고 좋아해서 각종 향초, 향수 등을 모으는 것을 좋아한다. 그리고 에스테틱샵 등에 가면 아로마로 무언가를 해주면
피로와 스트레스가 풀리는 기분이라 좋은 효과를 주는 것이라는 생각이 들었다. 저자는 마음의 병을 얻고 아로마테라피를 만났다고한다. 그 후에 병이 치유가 되었다. 보통 ‘좋다’고 느끼는 향기가 나에게 필요한 향기라고 한다.
에스테틱샵에서도 들은바있는 말이라 반가웠다. 사람들은 자기가 부족한 부분을 무의식적으로 좋아한다는 생각이 들었다. 음식도 부족한 음식이 자꾸 먹고싶어진다는 이야기를 들은 것도 같다. 에센셜오일은 식물에너지의 결정이고, 이것을 통해 자기와 맞는 스타일링을 할 수 있다고도 한다. 그래서 단순히 좋다고 느끼는 향기외에도, 내가 어떻게 되고 싶은지, 어떤 부분을 높이고 싶은지에 초점을 두고 에센셜 오일을 고르는 방법도 좋다.
그리고 식물과 인간이 닮았다는 부분에서 흥미로웠다. 요즘 식물에도 관심이 있기때문이다.
이책은 보통 저자가 레슨을 진행하는 방식도 소개되어 있다. 실제적인 아로마테라피 레슨에 관심있는 분들이 읽어봐도 좋을 것 같다.
그중 내가 가장 마음에 들었고, 평소에 좋아하는 향은 라벤더이다. 라벤더도 많은 품종이 있고, 그 중 잉글리시 라벤더가 가장 인기 있다고 한다. 라벤더는 몸과 마음을 모두 정화하여 청정하게 해주는 향이다.
그래서인지 밤에 맡으면 좋은 것 같다.