[100자평] 브레인포그

브레인포그 - 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
질 P. 웨버 지음, 진정성 옮김 / 한국경제신문 / 2023년 9월

멘탈리티 관점에서 문제의 해결 양상을 제시하지만 채식 위주의 식단과 프로바이오틱스 즉, 식품에서 발생하는 브레인 포그도 다수 존재함. SIBO 등도 원인이 될 수 있고

[100자평] 누구도 나를 파괴할 수 없다

누구도 나를 파괴할 수 없다 - 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법
데이비드 고긴스 지음, 이영래 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 6월

번역 출판해주셔서 너무나 감사합니다!! Living with a Seal: 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet (Hardcover) 제시 이츨러가 쓴 데이비드 고긴스와 31일간의 동거 훈련기도 번역 출간되면 좋겠습니다